Dieta inimii! Forum Diet Club

un prieten de-al meu are o cunoștință care a slăbit 10 kg în ultimele 6 luni cu o dietă „inimă”. Ar mânca sau bea ceva 3 zile pe săptămână și astfel ar slăbi.
Acum suntem cu adevărat interesați de acest * gr *, dar, din păcate, nu avem niciun contact cu femeia și putem face rău și să spunem: hei tu, am auzit de xy, faci ca „bla bla * să ne spună despre asta!

Deci, vă rugăm să spuneți: poate veți ști?

Mulțumesc anticipat
lG bine

Cartea este disponibilă aici:

raspunde de la Incele pe 06/12/2005, 16:35

Dean Ornish:
Dieta Ornish Heart
cruce
ISBN 3-7831-1225-7, 1993, Fr. 45 .--, 299 pagini

Vegetarian, cu câteva ingrediente animale sărace în grăsimi. alb/neg fără imagini. Mâncarea sănătoasă nu trebuie să aibă un gust fad: Această carte dovedește acest lucru. Cu această dietă, conținutul de grăsimi din alimente este redus semnificativ, ceea ce duce la scăderea nivelului de colesterol. Prin urmare, dieta nu este doar o metodă binevenită pentru reducerea greutății și a grăsimilor pentru cei cu boli de inimă, ci și pentru toți oamenii conștienți de sănătate.
Rețetele provin de la diferiți autori și toate îndeplinesc liniile directoare ale dietei inimii Ornish.
Fundamentele teoretice și alte informații valoroase despre programul Ornish complet sunt conținute în următoarea carte: Revoluția în terapia cu inima
A comanda! În afara Elveției, vă rugăm să comandați de pe Amazon.de.

Aici link-ul:

raspunde de la Incele pe 06/12/2005, 16:36

---