Dieta ketogenică The Beer Jerky - The Snack Qu; putem duce peste tot

Consumul unei diete sărace în carbohidrați și bogată în grăsimi poate fi complicat și necesită planificare în afara casei și în deplasare. Iată unul dintre sfaturile noastre cu Jerky !

Deschiderea frigiderului și mâncarea unei bucăți de brânză este ușor acasă, dar când plecați într-o călătorie, pe drum sau la serviciu, este imperativ să vă planificați nevoile în prealabil, cu riscul de a vă găsi neputincios în fața unui distribuitor care nu știe ce înseamnă „LowCarb” !

O soluție ușoară care poate fi depozitată oriunde, în orice condiții este „Beef Jerky” sau sacadat. De fapt, este disponibil și în carne de porc, curcan și chiar în unele mărci de pește. Principiul este simplu, luăm carnea, o tăiem mărunt, o uscăm și o condimentăm.

Este o gustare populară în America de Nord, unde se găsește peste tot, precum și în țările din Europa Centrală. Puteți depozita mica dvs. geantă „Jerky” în torpedoul mașinii, în partea de jos a unei genti sau în buzunar. În general pachetele sunt de 25g și este foarte sățioasă, deoarece mestecăm fiecare bucată mică de carne pentru o lungă perioadă de timp.

---