Dieta Matrix
Deveniți autor cu BoD și aduceți-vă cartea și cartea electronică la librărie.
De ce unii slăbesc cu succes, iar alții eșuează complet?
De ce unii își păstrează greutatea confortabilă permanent, iar alții își pierd greutatea veche după 6 luni?
De ce oamenii cu metoda "X" slăbesc cu ușurință 10 kilograme și alții cu aceeași tehnică nu simt nicio schimbare, darămite să o vadă?
Și de ce ne îngrășăm, deși avem o mulțime de cunoștințe (literatură, internet) despre nutriție și fitness?
„Fără o schimbare interioară, nu există o schimbare externă”
Acesta ar fi unul dintre motivele pentru care ne îngrășăm, deoarece o mulțime de sfaturi despre pierderea în greutate, fie că este vorba de cărți, cursuri etc., funcționează în principal în afara.
Dacă vreau să slăbesc, atunci trebuie să mă mișc, trebuie să-mi schimb dieta, trebuie să mă descurc, să înghit pulbere/pastile, să calculez indicele de masă corporală, trebuie să număr calorii, trebuie să mă chinui pentru a slăbi.
Dar ... și acest lucru este incredibil de important, fiecare schimbare ar trebui să înceapă din interior.
În această carte veți obține instrumentele necesare de la mine, cum vă puteți schimba lumea interioară pas cu pas, astfel încât lumea voastră exterioară să urmeze în mod semnificativ.
În această carte veți învăța printre altele:
Această credință este o parte importantă a pierderii în greutate cu succes
Ce legătură (personală) are legătură cu supraponderabilitatea
Cât de mult ne influențează modelele conștiente și inconștiente și ce poți face în acest sens
De ce nu funcționează numărarea caloriilor
Ce legătură are rugăciunea cu slăbirea
Cum să faceți față obstacolelor (blocări)
Ce gene au de-a face cu greutatea corporală
Când este cel mai bun moment pentru a începe să slăbești? ACUM.
Această carte umple un gol important în scena literaturii dietetice
Antrenor/profesor/fitness licențiat pentru a deveni preot vindecător și nutriționist. Se ocupă de metode alternative de vindecare și de muncă energetică de peste 15 ani. Accentul său se pune pe gândirea holistică în toate domeniile vieții.
Momentan nu există recenzii de presă disponibile.