Dieta mediteraneană împotriva cancerului de sân - Biblio - J; echilibrat

Foto Pixabay - Pezibear

biblio

Articol asociat

Dieta mediteraneană împotriva cancerului de sân

rezumat

Prevenirea la maturitate

Nutriția în adolescență

Dieta după cancerul de sân

Cancerele în general

Prevenirea la maturitate

În acest studiu experimental efectuat în Spania pe mai mult de 4.150 de femei de peste 5 ani, în postmenopauză, femeile alocate unei diete mediteraneene au o reducere cu 68% a riscului de a dezvolta cancer de sân atunci când această dietă este axată în special pe cancerul de sân., și 41% atunci când s-a concentrat pe nuci, comparativ cu femeile din grupul de control, care au primit recomandări pentru a reduce în general grăsimile din dietă. Rețineți că această populație feminină a avut factori de risc cardiovascular. Dieta mediteraneană și riscul de cancer mamar invaziv în rândul femeilor cu risc cardiovascular ridicat în studiul PREDIMED. Un studiu clinic randomizat. Toledo E et al, 2015. JAMA Int Med, doi: 10.1001/jamainternmed.2015.4838. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26365989

În această revizuire generală, autorii constată că respectarea ridicată a unei diete favorabile și a activității fizice este asociată cu o reducere de 19-60% a riscului de cancer mamar. Aderarea la dieta și la activitățile fizice Ghidul de prevenire a cancerului și rezultatele cancerului: o revizuire sistematică. Kohler LN și colab., 2016. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev, doi: 10.1158/1055-9965.EPI-16-0121. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27340121

În această revizuire a unui set de studii, autorii concluzionează că dieta mediteraneană este asociată cu o scădere a apariției cancerelor de sân negative la receptorii de estrogen în postmenopauză. Asociații între scorurile de calitate ale dietei și riscul de cancer de sân negativ la receptorii de estrogen postmenopauză: o analiză sistematică. Du M și colab., 2018, J Nutr. Doi: 10.1093/jn/nxx015. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29378048

În această urmărire a aproape 100.000 de femei din Statele Unite, o dietă în stil mediteranean este asociată cu o ușoară scădere a riscului de cancer mamar și numai la femeile aflate în post-menopauză. Scorurile de calitate ale dietei asociate invers cu riscul de cancer de sân postmenopauză nu sunt asociate cu riscul de cancer de sân premenopauzal în studiul profesorilor din California. Haridass V și colab., J Nutr, doi: 10.1093/jn/nxy187. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30247577

În această urmărire a unei populații olandeze, aderarea la dieta mediteraneană este asociată cu o scădere cu 40% a cancerului de sân cu receptorii ER negativi. Respectarea dietei mediteraneene și riscul de cancer mamar postmenopauză: rezultatele unui studiu de cohortă și meta-analiză. van den Brandt PA și colab., 2017. Int J Cancer. doi: 10.1002/ijc.30654. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28260236

În această urmărire a peste 33.000 de femei din Marea Britanie pe parcursul a 9 ani, există o tendință nesemnificativă pentru un risc scăzut de cancer mamar cu o dietă în stil mediteranean la femeile aflate în postmenopauză. Influența modelul alimentar mediteranean sau Indicele unei diete sănătoase riscul de cancer mamar la o mare cohortă britanică de femei? European Journal of Clinical Nutrition, Cade JE și colab., 2011, doi: 10.1038/ejcn.2011.69. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21587285

În această urmărire a aproape 15.000 de femei grecești, pe parcursul a aproape 10 ani, există o tendință de scădere a cancerului de sân la femeile aflate în post-menopauză care aderă cel mai mult la dieta mediteraneană. Conformitatea cu dieta tradițională mediteraneană și riscul de cancer mamar în cohorta greacă EPIC (European Prospective Investigation on Cancer and Nutrition). Trichopoulou A et al, 2010, Am J Clin Nutr doi: 10. 3945/ajcn.2010.29619. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20631204

În această urmărire a femeilor care au fost inițial sănătoase în Franța, după menopauză, pe parcursul a aproape 10 ani, cercetătorii au observat că femeile care aderă cel mai mult la o dietă „favorabilă/mediteraneană” (fructe, legume, pește și fructe de mare) ., ulei de măsline, ulei de floarea-soarelui), au o reducere de 15% a riscului de cancer mamar, în timp ce cei care aderă la o dietă „occidentală” bogată în carne, cartofi prăjiți, paste, orez, cartofi, alcool, maioneză, unt ..., arată o creștere de 20%. Riscul de cancer mamar postmenopauză și tiparele dietetice în studiul de cohortă prospectivă E3N-EPIC. Cottet V și colab, 2009. Am J Epidemiol, doi: 10.1093/aje/kwp257. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19828509