Dieta merge prost! Mușchii devin diete goale și pierderea în greutate
Dieta merge prost! Mușchii devin prea goi!
de baiatul din iad »21 apr 2006 2006 10:38
Vreau să-mi îmbunătățesc vizibil forma, totul a mers excelent în primele câteva săptămâni ca de obicei - dar acum am senzația --
totul scapă de sub control.
Fotografiile sunt de la mine în fazele individuale din rețea - Hellboy!
Acum am mai slăbit încă 5 kg și Tailie devine tot mai îngust - dar cu greu îmi pot menține forța la antrenament.
Simt că mușchii mei se dezumflă prea repede.
Am luat drostanolon propionat 50 mg ed, testopropionat 50 mg ed și 40 mg trenacetat ed de 10 zile.
Mănâncă aproximativ 1kg file roșu sau ciclid și 1-2 kg banane sau 1kg cartofi. Fara rahat ! Nu un tort.
Mic dejun 10 albuș de ou cu 2 gălbenușuri și 4 felii de pâine cu marmelde (dietă bineînțeles!)
Deci, de fapt, nu prea puține calorii!?
Ca sursă de grăsime, iau 15-20 capsule de ulei de somon!
Când urc cu carbohidrații, trag apă.
Obișnuiam să mănânc 500g Nutela pe săptămână și aveam 6-8 kfa!
Mulțumim winni și testopropi
Aș fi recunoscător pentru ajutor
Re: dieta merge prost! Mușchii devin prea goi!
de BB ciudat »21 aprilie 2006 12:40
Cât de multe calorii consumi dacă nu ai un plan ?
Presupun că pur și simplu urmați o dietă cu calorii reduse, deci fără carbohidrați/grăsimi sărace etc. ?
de baiatul din iad »21 aprilie 2006 12:50
cine poate citi are un avantaj clar!
Obișnuiam să mănânc aproximativ 6800kcal pe zi și aveam un kfa de 6-8%
au fost în jur suficient de mult/sunt mod.
că nu trebuie neapărat să-ți explic ceva despre testprop și wini kombi? sau?
ceea ce am vrut să știu cu adevărat a fost dacă există o diferență cu încărcarea cu glicogen atunci când iau niște roids!
Este posibil să se conecteze echilibrul sodiu-potasiu și legarea apei - posibil o legătură cu acesta cu estrogeni/progesteroni.
Dar probabil am ajuns la persoanele greșite - textul nu este citit corect și există 2 linii de răspuns la care nu trebuie să faceți referire, deoarece acestea sunt, de asemenea, reproduse incorect.
Între timp am citit câteva postări. Dacă urmați o dietă din nou, acest lucru este foarte îndoielnic și oricum cu acizi grași saturați.
Când citești așa ceva, mă mir că unii oameni se supără că iau Roids!
Cârnații sunt resturi pure. Nivelurile de acid uric și, de asemenea, acizii grași saturați sunt inacceptabile și pentru a menține metabolismul pe degetele de la picioare nu este nevoie să mâncați gunoi, ci doar să modificați cantitatea și distribuția carbohidraților și lungimea acestora.
Am vrut doar să văd cât de competenți și de utili sunt băieții în zona de tăiere.