Dieta pe bază de piept de pui și carne de pasăre R; Solu - Forum pentru slăbit - Journal des Femmes

Iată prima mea zi de dietă, adică (12/01/2013) pe bază de pui alb
Și piept de pui la prânz și cină cu o ceașcă de ceai la 4 a.m.
Am 22 de ani 1m62 pentru 71KiLo!:(
Așa că am 12 kilograme de pierdut ca să fiu în (Norma)
Cine m-ar putea lumina? Și spune-mi dacă pot pierde
Kilogramele mele în plus cu dieta mea pe care am reparat-o. Vă mulțumesc anticipat pentru sfaturi și răspunsuri:)

piept

8 răspunsuri

Câteva cuvinte de mulțumire vor fi foarte apreciate. adauga un comentariu

22.048 de utilizatori de internet ne-au spus că vă mulțumim luna aceasta

După părerea mea, peste o lună vei fi dezgustat de orice este legat de pui. Este carne slabă, foarte săracă în calorii. Carnea roșie este bogată în fier.

Indiferent dacă aveți sau nu nevoie de o dietă este la medicul dumneavoastră. Făcând-o singur poate apărea probleme de sănătate, cum ar fi deficiența și anemia.