Dieta pentru gastrita erozivă - Fișă informativă la
Gastrita erozivă este o afecțiune intestinală care poate fi cauzată de o serie de factori, inclusiv leziuni grave, infecții, intervenții chirurgicale și tulburări autoimune. Din fericire, multe simptome care se corelează cu această afecțiune pot fi ameliorate prin dietă și alte modificări ale stilului de viață.
Proteine bogate în fibre/slabe
O dietă gastrică ar trebui să includă alimente ușor de digerat. Cerealele integrale, cerealele și fructele, altele decât citricele, sunt o sursă excelentă de fibre și ar trebui incluse. Există unele legume care pot fi folosite într-o dietă gastrică, dar unele nu ar trebui să fie. Morcovii, conopida, spanacul și castraveții sunt câteva legume care nu reprezintă o problemă; varza, broccoli, ceapa, mazărea și fasolea sunt legume care nu se digeră ușor și pot provoca gaze. Proteinele slabe precum tonul, somonul, puiul la grătar, ouăle și curcanul sunt surse excelente de proteine într-o dietă gastrică.