Dieta pentru prostatită și adenom de prostată - ProstEro

Unele dintre cele mai frecvente boli ale sistemului reproductiv masculin sunt adenomul de prostată și prostatita. Al doilea este un proces inflamator care are loc în țesuturile prostatei, primul este o tumoare care se formează în acest organ.

Acestea sunt probleme care sunt diagnosticate foarte activ la bărbați. Dar toată lumea știe că o alimentație bună poate proteja împotriva multor boli și poate face parte din procesul de tratament. Prin urmare, în prostatită și adenom de prostată, dieta joacă un rol important în tratamentul acestei boli. Cu ajutorul său, procesul de vindecare este mai activ și durează mai puțin.

Esența unei astfel de diete

Nimeni nu ar spune că mâncarea este atât vindecătoare, cât și invalidantă. Din acest motiv, atunci când sunt detectate modificări patologice în corpul pacientului, medicul prescrie cel mai adesea restricții asupra unui număr de alimente consumate. O dietă similară a fost dezvoltată pentru a ajuta corpul masculin să lupte împotriva bolilor care afectează prostata.

Este selectat pentru fiecare pacient în mod individual, ținând seama de severitatea patologiei, starea sa generală și istoricul medical, precum și de preferințele gustative. În același timp, s-a dovedit practic că nu va fi posibilă recuperarea fără schimbarea dietei și a echilibrului alimentar.

Alimentele nu ar trebui cel puțin să înrăutățească situația de sănătate - în cel mai bun caz, ar trebui să devină parte a procesului de tratament. Prin urmare, esența dietei pentru prostatită și adenom de prostată este redusă pentru a atenua starea pacientului.

Dacă o persoană dorește să-și revină, trebuie să respecte restricțiile. Mesele „bune” încetinesc dezvoltarea patologiei și cresc șansele unei recuperări mai rapide.

O atenție deosebită este acordată produselor care conțin o proporție mare de seleniu (Se) și zinc (Zn), care au un efect benefic asupra tumorii și reduc dimensiunea acesteia. În timpul tratamentului, pacientul trebuie să primească 25 mg de zinc și cel puțin 5 μg de seleniu în timpul zilei.

Produsele conțin o cantitate mare de zinc:

Fructe de mare: stridii, scoici, creveți.
Carne roșie, în principal miel și carne de vită slabă.
Germeni de grâu și tărâțe.
hrişcă.
Semințe de pepene verde și dovleac
ciocolata si pudra de cacao.
Ficatul cărnii de vită.
Susan.
mazăre.
Gălbenuș de ou. Ciuperci
.

Al doilea element important, seleniul, se găsește în următoarele alimente:

Ficat de porc și de vită.
orez, orz, hrișcă și fulgi de ovăz.
Carnea de caracatiță.
ou.
fasole și linte.
Varza de mare.
fistic.
mazăre.
scoici și creveți.
ulei de masline.

De asemenea, nu uitați de vitamina E, care crește absorbția eficientă a seleniului. Trebuie remarcat faptul că organismul absoarbe doar o parte (în cel mai bun caz jumătate) din microelementele din compoziția sa din alimente.

După cum arată studiul, principala cauză (catalizator) pentru manifestarea unui adenom este dezechilibrul hormonal, care s-a agravat de-a lungul anilor. Odată cu înaintarea în vârstă, cantitatea de testosteron scade și în același timp crește concentrația de estradiol. Aspectul și creșterea unei tumori sunt, de asemenea, afectate de o creștere a cantității de țesut gras. Rezultă că una dintre modalitățile de prevenire a adenomului ar trebui să fie controlul greutății corporale.

De asemenea, trebuie să vă ocupați în mod constant de curățarea colonului. Prin urmare, dieta ar trebui să fie asociată cu rezolvarea acestei probleme. Dar, înainte de a te ține de el, merită să studiezi lista alimentelor pe care le poți și nu le poți mânca.

Ce altceva este important?

Nu este recomandat să beți lichide la mese și chiar înainte de culcare. În caz contrar, procesul digestiv se înrăutățește și, în același timp, crește sarcina nocturnă a sistemului excretor. Apa și băuturile trebuie consumate între mese sau la o oră după mese.

Adenoamele și prostatita, precum și o varietate de alimente, necesită o dietă echilibrată. Alimentele proteice ar trebui să prevaleze. Conținutul de grăsime este permis, dar nu mai mult de 30%. Practic acestea ar trebui să fie grăsimi vegetale.

Nu mânca prea mult noaptea. Este necesar să vă monitorizați greutatea, să evitați supraalimentarea și apariția kilogramelor în plus.

Motive care stimulează dezvoltarea problemei

Principalele motive sunt modificările hormonale și infecțiile. Alimentele consumate pot contribui, de asemenea, la dezvoltarea unei astfel de patologii.

Dacă boala a trecut la un stadiu cronic, ar trebui să respectați în mod constant aceste recomandări, deoarece o încălcare a dietei poate provoca o exacerbare. Principiul principal al nutriției în prostatita cronică și adenomul de prostată este că alimentele trebuie să fie ușor și rapid digerabile. Restul principiilor acestei diete, precum și lista produselor „utile” și „dăunătoare” sunt prezentate mai sus.

După operația de eliminare a adenomului

Cu un anumit tablou clinic, medicii pot pune întrebarea eliminării adenomului. După operație, pacientul este reabilitat. O parte din aceasta este dieta post-chirurgicală pentru adenoamele de prostată.

Principiul său principal este predominanța legumelor, a alimentelor proteice și a fructelor, reducerea grăsimilor, în special a animalelor. Ar trebui să se acorde preferință grăsimilor vegetale, care asigură organismului substanțele necesare funcționării normale.

Un conținut ridicat de proteine vegetale în alimente are un efect pozitiv asupra organismului, ceea ce reduce semnificativ riscul de cancer.