Dieta pentru psoriazis

Dacă întrebați literatura de specialitate, există doar câteva persoane cu psoriazis în studii care arată o apariție sau o imagine clinică generală mai proastă din alimente speciale. Prin urmare, nu este posibil să se recomande o dietă specifică persoanelor pentru psoriazis. Trebuie menționat, totuși, că o dietă sănătoasă și echilibrată poate avea un efect pozitiv asupra organismului și progresia psoriazisului. Mai presus de toate, supraalimentarea și obezitatea sau supraponderalitatea au adesea un efect negativ asupra cursului psoriazisului. Cei care slăbesc în exces pot conta pe o îmbunătățire a bolii. Cu toate acestea, persoanele cu psoriazis prezintă un risc crescut de obezitate, iar acest lucru la rândul său poate agrava psoriazisul.

Ce sfaturi nutriționale ajută la psoriazis?

Trebuie să observăm dacă apare o boală la scurt timp după consumul de alimente speciale - atunci este important să nu mai consumăm dacă este posibil. De asemenea, este important să fie evitat complet alcoolul sau să se bucure de el doar în cantități mici. Multe persoane cu psoriazis raportează că au avut apariția după ce au consumat cantități mari de alcool. Fumatul poate avea și efecte negative asupra psoriazisului.

Practic, persoanele cu psoriazis ar trebui să acorde atenție unei diete sănătoase și sănătoase, cu o mulțime de legume crude. Pentru că o dietă sănătoasă ajută sistemul imunitar să rămână în echilibru. De asemenea, poate influența dezvoltarea anumitor comorbidități, de ex. B. hipertensiune arterială, diabet zaharat sau boli ale sistemului cardiovascular. O dietă sănătoasă se bazează în principal pe următoarele aspecte:

---