Dieta pentru scăderea în greutate Metro Eficient sau nu
Sfaturi, sfaturi, videoclipuri ... pentru a slăbi BINE
Dieta de slăbit Metro: eficientă sau nu ?
Mulți dintre voi probabil ați auzit de infama Dietă Metro și de rezultatele pe care le-a adus. Dieta de slăbit este eficientă sau nu? Găsiți răspunsul în această coloană de slăbire.
Un mic memento asupra sistemului Metro
Înainte de a revizui ce este dieta Metro, este important să rețineți că nu este nicidecum o dietă de slăbire „oficială” descoperită de nutriționiști și experimentată. Este un plan de dietă descoperit de un particular pe nume Jared Fogel, care obișnuia să frecventeze punctele de vânzare a alimentelor pe metrourile din zona sa. Cu alte cuvinte, această dietă se bazează pe experiența personală.
Descoperirea planului de slăbire a Metro-ului datează din anii 90, când Jared Fogel a decis să slăbească câteva kilograme consumând doar mâncare de luat masa servită în metrou, precum sandvișuri și cartofi prăjiți. Potrivit rezultatelor raportate de presă, acest om a reușit să slăbească până la 90 de kilograme urmând această dietă fără a practica nicio activitate fizică. Potrivit acestuia, rezultatele obținute ar fi și mai bune dacă ar fi practicat sportul.
