Dieta preferată site-ul oficial Chocolate Slim

Dieta preferată a câștigat popularitate datorită eficacității sale.

În doar 7 zile puteți pierde 5-10 kg în greutate. În același timp, meniul nu va avea timp să se plictisească din cauza schimbării cardinale din dieta zilnică.

Fiecare zi nouă este un fel de mono-dietă de o zi, care amintește de o zi obișnuită de post.

Principiile dietei de slăbire de 7 zile

Dieta preferată pentru 7 zile pentru slăbit a primit multe laude. O dietă parsonială care permite utilizarea zilnică a produselor strict definite nu are timp să devină plictisitoare. Puteți varia meniul „preferat” la discreția dvs. între produsele autorizate, în funcție de preferințele dvs. personale.

Este necesar să stabiliți din timp și să respectați în mod sistematic meniul pentru fiecare dintre cele 7 zile, respectând cu strictețe următoarele recomandări: reduceți consumul de sare la minimum, luați suplimentar vitamine și minerale (sub formă de capsule, pastile, tablete) . În zilele de consum, ar trebui să beți cu siguranță bulion de pui sau curcan fără sare, pentru a nu fi descurajați de durerile de foame epuizante. Într-o zi cu fructe, ar trebui să mănânci la fiecare 2-3 ore pentru a evita foamea, amețelile și slăbiciunea. Activitatea fizică trebuie redusă la minimum în acest timp.

Meniul dietetic preferat timp de 7 zile este compus după cum urmează:

1, 3 și 6 zile- băutură (este permis orice lichid, inclusiv apă, ceai, supe, bulionuri în cantități nelimitate);
Ziua 2- legume (este permis să mănânci legume proaspete separat sau în salată);
Ziua 4- fructat (orice fruct, în special kiwi și grapefruit, care sunt arzătoare naturale de grăsimi);
Ziua 5- proteine (ouă fierte, pește fiert și piept de pui, iaurt);
Ziua 7- o dieta echilibrata (dieta include alimente permise in zilele anterioare ale dietei preferate: bulion, salate, fructe, peste, pui).