Dieta sau dieta adaptată diabetului
Dieta și diabetul: ce obiective ?
Pentru început, obiectivelealimente potrivit pentru o persoană cu Diabet, urmează să obțină normoglicemie însoțită de controlul greutății sau chiar pierderea în greutate, dacă acest lucru este de dorit.
Astfel, aportul de calorii trebuie adaptat individual nevoilor. De asemenea, este important să păstrăm convivialitatea și plăcerea; nu se pune problema să puneți diabeticul familiei la capătul mesei cu meniul, vasele, pâinea și paharul cu apă ...
Diabet: dietă sau dietă adaptată ?
Într-adevăr, cuvintele „ dietă „Și„ dieta ”merg adesea mână în mână cu lipsurile din mintea oamenilor, diabetici sau nu, dieta nu este sinonimă cu tortura ...
Dimpotrivă, înseamnă „artă de a trăi” și vei înțelege de ce ...
Dietetica Diabet este deci disciplina de a trăi bine cu diabetul pentru a evita complicațiile, în special cele cardiovasculare.
Acum este momentul când pacienți diabetici nu are dreptul la nimic, nici măcar desertul de duminică sau bomboanele de Crăciun nu sunt rezolvate. Dieta pacienților cu Diabet a evoluat datorită numeroaselor studii efectuate asupra acestei boli și în domeniul nutriției în general.
Acesta este modul în carealimente care se potrivește persoanei diabetic este o alimente pur și simplu echilibrat, permițându-vă să vă controlați greutatea, să o pierdeți dacă este necesar și să evitați fluctuațiile excesive ale zahărului din sânge.
În cele din urmă, acest mod de a mânca se numește dietă, deoarece nu este obișnuit să urmăriți ceea ce mâncați. De îndată ce o persoană „este atentă la ceea ce mănâncă”, se aude adesea spunând „ești la dietă?” ! ", Când este doar cineva care refuză în mod rezonabil o a doua felie de plăcintă ...
Principiul unei diete dedicate diabetului
Așa cum v-ați putea aștepta, Diabet se manifestă prin exces de zahăr din sânge. Ai crede căalimente adaptat bolii diabetic este o restricție de zahăr, dar nu este atât de simplă. De fapt, există la fel de multe diete pe cât sunt oameni diabetici.