Dieta, sfârșitul regimurilor totalitare

Închis Creat cu Sketch.

Dieta • Credite: Pixabay

Se apropie vacanța de vară și odată cu aceasta, pentru mulți oameni, este timpul ca dieta expresă să piardă în greutate maximă înainte de a-și pune costumul de baie. Nu mai numărăm cantitatea de cărți, metode, formule care se presupune că sunt mai miraculoase una față de cealaltă pentru a pierde câteva kilograme. Dar ce zici de aceste diete, indiferent dacă sunt slăbitoare, detoxifiante, fără gluten, care mănâncă crude. Cum rămâne cu suplimentele alimentare, dintre care un studiu recent arată un beneficiu fiziologic foarte mic? În timp ce în 8 din 10 cazuri, persoanele care au urmat o dietă în cele din urmă își recapătă greutatea inițială, de unde provine această tendință spre tiranie nutrițională? ?

Dieta, punând capăt regimurilor totalitare: aceasta este problema pe care Metoda științifică o va aborda în ora următoare.

---