Dieta SirtFood, metoda care i-a permis cântăreței Adele să slăbească 45 de kg Current Woman The MAG

care

Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !

Amintiți-vă, această dietă ca nici una nu se vorbise deja în 2017. Pippa Middleton a adoptat-o ​​apoi pentru a slăbi câteva kilograme înainte de nunta ei. Astăzi, se crede că se află în spatele slăbirii dramatice a cântăreței Adèle, despre care se spune că a slăbit aproape 45 kg. Concentrați-vă pe dieta SirtFood.

Prima apariție a cântăreței mai subțiri la ziua de naștere a lui Drake pe 23 octombrie 2019 a fost remarcată. De atunci, Adele a continuat să rafineze, dovadă fiind diferitele fotografii postate pe rețelele de socializare. Pare strălucitoare și mai subțire. Dar care este secretul lui? Potrivit presei britanice, pe lângă reluarea sportului, vedeta ar fi adoptat o nouă dietă și ar fi slăbit nu mai puțin de 45 kg. Dieta în cauză? Metoda SirtFood.

Ce este dieta SirtFood ?

Concret, se bazează pe faptul că consumă numai sirtuine, o familie de enzime care are 7 membri (SIRT1, SIRT2 ... SIRT7). Pur și simplu, aceste proteine ​​enzimatice stimulează sistemul imunitar, acționează împotriva îmbătrânirii celulare, protejează împotriva bolilor neurodegenerative ... și reglează, de asemenea, metabolismul și lipoliza (efectul natural de „ardere a grăsimilor” din organism). Pentru a pierde în greutate, ar fi, prin urmare, suficient să faceți un remediu pentru aceste alimente (care conțin sirtuine, nota editorului). Am numit măr, afine, ceapă, ceai matcha, ulei de măsline, citrice, soia sau chiar ciocolată neagră și vin roșu.