Dieta vegană - Corect sau greșit Bună sănătate naturală
Nutriția vegană este din nou o discuție mare. Aceasta nu este o tendință nouă. Dieta vegană era deja discutată cu nerăbdare în secolul al XVIII-lea. Isus a recomandat deja alimentele vegane și crude ca cea mai bună dietă.
Oricine s-a bucurat până acum de dieta tradițională mixtă va avea mai devreme sau mai târziu probleme cu mâncarea crudă vegană dacă nu face o tranziție și nu integrează cu pricepere postul. Dacă doriți să evitați problemele de schimbare, puteți primi sfaturi și instruire de la mine în sistemul anti-îmbătrânire. Acum faceți clic aici www.hellonaturalhealth.com și urmăriți videoclipul sau sunați la 01520 197 8804 acum.
Vegan în jurul anului 1900
Între 1900 și 1920, prof. Ehret a reprezentat dieta vegană cu alimente crude, el recomandă dieta cu fructe pure. Acest lucru nu se poate realiza foarte bine cu fructele cultivate. Pentru aceasta aveți nevoie de formele originale ale fructului cu toate substanțele amare etc. și, mai ales, de mai puțin fructoză.
Nenumărate studii nutriționale din întreaga lume au ajuns la concluzia că vegetarienii trăiesc mai mult (până la 10 ani) și, mai presus de toate, că îmbătrânesc mai sănătos. Cel mai amplu studiu vegetarian din lume cu 11.000 de oameni a fost realizat pe o perioadă de 12 ani.
Studiile asupra veganilor efectuate în întreaga lume arată că veganii, în medie, sunt semnificativ mai sănătoși decât populația generală.
Există întotdeauna oameni care își schimbă dieta de la o zi la alta și se îmbolnăvesc foarte mult câteva luni sau ani mai târziu. Acest lucru duce la concluzia greșită că veganul este nesănătos. Nu - veganul este sănătos. Trebuie doar să vă curățați corpul înainte de a vă schimba dieta și de a face multă curățare în timp ce sunteți nou în vegan.