Dieta vegetariană reduce calitatea spermei Telepolis
Acest lucru este sugerat de un studiu care a examinat calitatea spermei la bărbați non-vegetarieni și vegetarieni și vegani
Vești proaste pentru bărbații vegetarieni. Potrivit unui studiu realizat de oamenii de știință de la Universitatea Loma Linda, sperma lor este mai puțin mobilă și mai puțin mobilă decât cea a bărbaților care mănâncă și carne. Deficiențele de vitamine sau hormonii feminini pe care vegetarienii îi obțin din soia pot juca un rol.
Studiul nu a fost realizat de adversarii unui stil de viață vegetarian, ci dimpotrivă de susținători. Universitatea din California, unde lucrează cercetătorii, este membră a Bisericii Adventiste de Ziua a Șaptea și dorește să îmbunătățească educația medicală, practica și cercetarea într-un mod creștin „în armonie cu misiunea globală”. Adventiștii cred că Iisus Hristos se va întoarce în curând. Prin urmare, credincioșii trebuie să fie pregătiți pentru eveniment în orice moment. Oamenii sunt foarte preocupați de sănătate și de un stil de viață sănătos, dar holismul poate prelungi viața și îmbunătăți calitatea vieții. Se efectuează cercetări privind alimentele care prelungesc viața și ce rol poate juca credința în acest sens.
Un stil de viață sănătos pune accentul pe o dietă vegetariană. Biserica, care promovează un stil de viață sănătos de la înființarea sa în 1860, declară că carnea de porc, peștele și alte animale este „necurată”. Alcoolul, nicotina și drogurile sunt, de asemenea, respinse, care pot include și cafea, ceai sau cola. Omul de știință medical și adventist John Harvey Kellogg, de asemenea vegetarian, a făcut multe pentru a obține fulgi de porumb la micul dejun. Ulterior a părăsit biserica și a înființat binecunoscuta companie.
Potrivit unui studiu, adventiștii din Loma Linda nu ar trebui doar să trăiască cu 10 ani mai mult decât media americanilor, ci și unul dintre grupurile din lume care trăiesc cel mai mult și au cel mai mare procent de centenari. Prin urmare, Loma Linda se numără printre zonele albastre, cum ar fi Sardinia sau Okinawa, prin care se subliniază și dieta vegetariană (extinsă).
Se pare că ceva despre locul sau modul de viață pare să promoveze speranța de viață mai lungă, care, desigur, include și stilul de viață vegetarian. Cercetătorii adventiști au fost surprinși de rezultatele studiului lor, care au apărut în revista Fertility and Sterility, pentru a investiga relația dintre dietă și calitatea materialului seminal masculin. 443 consumatori de carne, 36 lacto-ovo-vegetarieni și 5 vegani au fost observați pentru starea semințelor lor între 2009 și 2013. S-a presupus că vegetarienii au semințe mai bune, astfel încât descendenții produși să poată fi, de asemenea, mai sănătoși și să trăiască mai mult.
Dieta pare să afecteze calitatea spermei, dar o face negativ. Numărul de spermatozoizi la bărbații vegetarieni și vegani a fost de 50,7 milioane de spermatozoizi pe mililitru, semnificativ mai mic decât cel al non-vegetarienilor (69,6). În plus, la 33,2%, mobilitatea spermei a fost mai mică decât la non-vegetarieni, unde 58,2% au fost progresiv mobile. Valorile pentru vegani au fost ușor mai bune: aveau 51,0 milioane de spermatozoizi pe mililitru, dintre care 51,8 la sută erau motili, dar se spune că motilitatea lor hiperactivă este cea mai mică. Cu toate acestea, numărul veganilor a fost foarte mic, iar toleranța la erori este prea mare pentru a putea demonstra diferențe semnificative între vegani și vegetarieni. Din punct de vedere morfologic, grupurile au diferit la fel de puțin ca și cu alte criterii, cum ar fi mișcarea rapidă înainte.
În timp ce bărbații care urmează o dietă vegetariană sunt departe de a fi infertili, rata de fertilizare poate fi mai mică decât cea a non-vegetarianilor sau a consumatorilor de carne. Cu toate acestea, acest lucru nu pare să aibă nicio influență asupra duratei de viață preconizate, deși acest lucru nu a fost investigat.
Cercetătorii suspectează că substanțele chimice, în special estrogenii din alimente, sunt responsabile pentru acest lucru. Soia, care conține fitoestrogeni, în special izoflavone, și pe care vegetarienii le place să mănânce ca înlocuitor al cărnii, ar putea juca un rol. Se știe că fitoestrogenii scad numărul de spermatozoizi. O deficiență a vitaminei B12 ar putea juca, de asemenea, un rol. B12 descompune estrogenii și se găsește în concentrații mari în pește și carne. Cercetătorii nu avertizează împotriva unei diete vegetariene, dar sugerează suplimente alimentare și recomandă evitarea produselor din soia dacă cuplurile doresc să creeze un copil în mod natural.
Cu toate acestea, un studiu realizat de oamenii de știință de la Școala de Sănătate Publică Harvard tocmai a sugerat că nu dieta vegetariană ca atare, ci cultivarea legumelor și fructelor ar putea fi decisivă. Din nou, bărbații care au mâncat cele mai multe fructe și legume au avut cel mai mic număr de spermatozoizi și cea mai mică proporție de spermă mobilă. Diferențele sunt drastice: bărbații din cea mai înaltă quartilă pentru consumul de fructe și legume au avut cu 70% mai puțini spermatozoizi și cu 64% mai puțini spermatozoizi în formă normală, comparativ cu cea mai mică.
Potrivit studiului, care a căutat, de asemenea, să determine cât de mult sunt contaminate fructele și legumele cu pesticide, calitatea redusă a spermei celor care mănâncă mai multe fructe și legume este legată de aportul crescut de pesticide. Bărbaților care doresc să creeze copii li se recomandă să cumpere fructe și legume care nu sunt sau doar puțin contaminate cu pesticide. Asta ar însemna probabil că ar trebui să cumpere produse ecologice. (Florian Rötzer)