Dieta Verona Pooth Secretul Verona
Actualizare 08/2020 - Notificare importantă:
„Secretul Verona” a fost un program de slăbire realizat de Verona Pooth (fosta Verona Feldbusch). Există vești proaste și vești bune:
- Vestea proastă: dieta „Secretul Verona” nu mai există de câțiva ani.
- Vestea bună: în spatele conceptului se afla aceeași echipă de experți care se află în spatele dietei „Te fac sexy” (cu Detlef D. Soost) și a dietei „Schimbarea corpului” - ambele mai există și care sunt foarte populare sunteți!
Așadar, nu ezitați să citiți următoarea secțiune pentru a înțelege conceptul pe care l-a urmat în acel moment Dieta Verona Pooth. Dacă sunteți interesat de conceptul de dietă posibilă pentru dvs., puteți arunca o privire la paginile din I make you sexy și Bodychange. După cum am spus: Ambele urmează practic același concept ca și Verona Pooth de atunci.
Principiul „dietei celebrităților”
Ca deja Detlef D! Soost cu I Make You Sexy, Verona Pooth are acum propria sa rețetă de succes pentru slăbit.
Dieta Verona Poth a fost creată împreună cu bucătarul-vedetă Alexander Herrmann și antrenorul celebru Steven Wilson, care a dezvoltat un concept de dietă echilibrată și exerciții fizice. Dieta se prezintă ca un program de coaching, care ar trebui să fie potrivit pentru toate femeile care doresc să slăbească rapid și ușor și care au acces la internet. Veți fi însoțiți în drumul către o figură mai bună și mai tensionată de Verona însuși și de Alexander Herrmann, precum și de Steven Wilson. Acest lucru oferă fiecărei femei posibilitatea de a fi antrenată de experți reali. Perioada creată este de doar zece săptămâni. Nu este necesară numărarea caloriilor sau orele de antrenament de fitness.
O dietă cu antrenament motivațional
Pe parcursul celor zece săptămâni ale „Secretului Verona”, femeile au primit în mod repetat mesaje video încurajatoare, cunoștințe utile și e-mailuri valoroase de la echipa de experți din Verona. Popularul bucătar TV Alexander Herrmann acționează ca nutriționist, în timp ce antrenorul personal îi face pe participanți să se potrivească și le pune în formă zonele cu probleme. Verona sprijină programul de motivație profesională cu spiritul și pofta de viață. Ea demonstrează că nu este dificil să integrezi această dietă în viața profesională sau în viața de zi cu zi ca mamă.
Nutriția conștientă ca bază
Dieta Verona ar trebui să ducă la succes pe termen lung, motiv pentru care cel mai important punct din programul ei este o dietă naturală și variată. Pierderea în greutate ar trebui să fie posibilă printr-o dietă bogată în proteine cu pește, diferite tipuri de legume și carne. Glucidele care dau energie sunt absorbite de leguminoase precum linte sau fasole, care sunt și ele bogate în fier.
Acest lucru exclude, de asemenea, o deficiență de fier la femei, de care sexul feminin suferă adesea. Pentru succes pe termen lung, bucătarul-vedetă Alexander Herrmann se abține de la foamete. În schimb, el îi învață pe participanți cum să-și schimbe dieta, ce alimente să mănânce și cum să le facă foarte gustoase. Aceasta înseamnă că greutatea poate fi pierdută definitiv și sănătatea este promovată. Ca parte a programului online al acestei diete, el și Verona prezintă în fiecare săptămână creații noi, delicioase, care vă invită să gătiți în paralel în direct. Pe lângă rețetele delicioase, Herrmann oferă și trucuri utile pentru optimizarea proceselor de lucru în bucătărie.
Sfat pentru carbohidrați pentru femeile între 40 și 65 de ani:
În timpul menopauzei, femeile trebuie să fie și mai atente la carbohidrații din alimentele lor. Chiar și cu o dietă strictă, pierderea în greutate aproape că nu mai este posibilă, iar arderea grăsimilor este aproape încetată.
Soluția: Vă recomandăm o alimentație sănătoasă pentru femei în timpul menopauzei Post intermitent, pentru că abia atunci arderea grăsimilor poate fi stimulată din nou pe termen lung!
Există un program special pentru Postul intermitent în timpul menopauzei! Postul intermitent este combinat cu planuri nutriționale, astfel încât corpul feminin să revină la modul de ardere a grăsimilor, în ciuda „schimbării hormonului menopauzei”.
Un supliment eficient prin exerciții fizice
Pentru a modela corpul și a arde mai multe calorii, Verona se bazează și pe exercițiile fizice în dieta sa. Ca parte a programului de coaching, Steven Wilson oferă sfaturi importante cu privire la modul în care exercițiile fizice pot sprijini pierderea în greutate. El a consiliat deja multe vedete și acum își împărtășește cunoștințele în acest program de dietă sau nutriție și fitness.
Scopul este de a aborda zonele clasice cu probleme ale femeilor în doar zece săptămâni și de a le strânge silueta. Fiecare sesiune de antrenament a fost adaptată nevoilor femeilor, astfel încât să se poată obține rezultate uimitoare într-un timp foarte scurt. În opinia sa, antrenamentul timp de 20 de minute de două ori pe săptămână este suficient pentru a modela corpul. Cu Verona, Wilson prezintă exerciții care sunt potrivite și pentru începători, nu necesită echipament și pot fi efectuate aproape oriunde.
Cadrul pentru dieta Verona
Pentru a participa la acest program nutrițional este necesară o conexiune la internet. Programul este prezentat ca coaching online de zece săptămâni și costă 99 de euro (ceea ce corespunde 1,41 euro pe zi). Există, de asemenea, o garanție de satisfacție, deoarece toți participanții își recuperează banii dacă nu sunt mulțumiți de program în prima lună.
Nu o abordare nouă, ci un principiu dovedit
„Secretul Verona” nu este o abordare complet nouă, dar în spatele ei există un concept dovedit și sănătos. Prin angajarea a trei „vedete” ca antrenori, participanții primesc motivația care lipsește prea multor alte diete.