Dieta Yoyo c; este rău pentru inimă și metabolism
Dieta Yoyo: dăunează inimii și metabolismului
A câștiga, a pierde și a redobândi greutate este rău pentru sănătatea ta. „Yoyoing” crește riscul cardiac, așa că nimic nu depășește menținerea unei greutăți sănătoase.
Un studiu coreean, ale cărui rezultate au apărut în revista Circulatoin, a Amercian Heart Association, arată efectul nociv al fă yoyo cu greutatea ta, petrecând timp câștigând și slăbind.
Un risc cardiovascular foarte crescut
Studiul coreean a implicat peste 6 milioane de oameni. Cercetătorii s-au uitat la ei greutate, al lor glicemia de post, al lor presiunea arterială si al lor colesterolului.