Dietele - ABC - Regiunea Tirol
Din nou în fiecare an - mulți se ocupă de ea: o scurtă prezentare generală
dieta Atkins
Programul în mai multe etape se concentrează pe reducerea glucidelor. Carnea, ouăle și brânza, pe de altă parte, pot fi consumate.
Dieta de tip sanguin
Potrivit medicului american Peter D ’Amate, nutriția și digestia se bazează pe grupa de sânge, deci există, de exemplu, tipul de consumator de carne (grupa de sânge 0) sau tipul de dietă vegetariană (grupa de sânge AB)
Aproape orice grup de produse - de la îngrijirea pielii la băuturi de modă până la tencuieli - este sigur de pe eticheta „Detox”. Cercetătorul de medicină alternativă britanico-germană Edzard Ernst a numit ideea că avem nevoie de mici remedii pentru a scăpa de toxinele din corpul nostru „prostie”. Corpul face totul de la sine.
Dieta potrivită pentru distracție
Programul se bazează pe o schimbare în dietă, exerciții fizice și relaxare. În loc să se numere caloriile, se propagă o dietă conștientă, nu foarte bogată în grăsimi. O mulțime de fructe, nuci, legume, salată verde, ierburi etc. șold, la modă, popular.
Dieta cu formula
Acestea sunt metode de slăbire în care mesele sunt luate integral sau parțial sub formă de băuturi gata preparate sau băuturi amestecate cu pulbere. Deoarece nu se consumă mai mult de 1200 kilocalorii zilnic, există o pierdere rapidă în greutate.
Legumele, fructele și produsele din cereale integrale constituie baza acestei diete deoarece aceste alimente au un indice glicemic scăzut (încărcătură de zahăr).
Dieta Hollywood
Majoritatea alimentelor bogate în proteine, cum ar fi carnea, peștele și fructele de mare, sunt servite pe farfurie, împreună cu salate, fructe, legume, ouă și nuci. Carbohidrații simpli precum cartofii, orezul, pastele și pâinea sunt interzise.
Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați
Principiul este o reducere puternică a cantității de carbohidrați din dieta zilnică. Acest lucru obligă organismul să își folosească propriile rezerve de grăsime ca furnizor de energie, ceea ce duce la pierderea în greutate.
Imagine: www.tibs.at (Dieter Draxl): Tarabele cu alimente asigură aprovizionarea cu alimente de bază în India - gătesc mai ieftin decât ai putea face singur - dar multă grăsime de cocos, o mulțime de produse de patiserie, nu tocmai sănătoase, dar fără carne, doar vegetariene
Partajare intrare
Lasa un comentariu
Lasă un comentariu anulează răspunsul
Trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu.
Linkuri de partener
a lua legatura
Asociația filială Ökozentrum
Jakob-Koppstrasse 4
6460 Imst
tel: 05412/65 080
e-mail: [email protected]
Folosim cookie-uri pentru a personaliza conținut și reclame, pentru a putea oferi funcții pentru social media și pentru a analiza accesul la site-ul nostru. De asemenea, împărtășim informații despre utilizarea dvs. de către site-ul nostru web partenerilor noștri pentru social media, publicitate și analiză. Partenerii noștri pot combina aceste informații cu alte date pe care le-ați furnizat sau pe care le-au colectat ca parte a utilizării serviciilor. Puteți găsi mai multe informații în politica noastră de confidențialitate.
Setări cookie și confidențialitate
Putem solicita cookie-uri care sunt setate pe dispozitivul dvs. Folosim cookie-uri pentru a ne informa când vizitați site-urile noastre web, cum interacționați cu noi, pentru a vă îmbunătăți experiența de utilizator și pentru a vă personaliza relația cu site-ul nostru.
Faceți clic pe diferitele titluri de categorii pentru a afla mai multe. De asemenea, puteți modifica unele dintre setări. Rețineți că blocarea unor tipuri de cookie-uri vă poate afecta experiența pe site-urile noastre web și serviciile pe care le putem oferi.
Aceste cookie-uri sunt absolut necesare pentru a vă oferi serviciile și funcțiile disponibile pe site-ul nostru web.
Deoarece aceste cookie-uri sunt absolut necesare pentru serviciile și funcțiile disponibile pe site-ul nostru, respingerea va afecta funcționalitatea site-ului nostru web. Puteți bloca sau șterge cookie-urile în orice moment modificând setările browserului și forțând blocarea tuturor cookie-urilor de pe acest site. Cu toate acestea, vi se va cere întotdeauna să acceptați/să respingeți cookie-urile atunci când vizitați din nou site-ul nostru.
Respectăm pe deplin dacă alegeți să refuzați cookie-urile. Pentru a evita că vi se solicită în mod repetat despre cookie-uri, vă rugăm să ne permiteți să salvăm un cookie pentru setările dvs. Vă puteți dezabona în orice moment sau puteți permite altor cookie-uri să poată utiliza serviciile noastre pe deplin. Dacă respingeți cookie-urile, toate cookie-urile setate pe domeniul nostru vor fi eliminate.
Vă oferim o listă a cookie-urilor stocate pe domeniul nostru de către computerul dvs. Din motive de securitate, nu vă putem arăta cookie-uri stocate de alte domenii. Puteți vedea acest lucru în setările de securitate ale browserului dvs.
Aceste cookie-uri colectează informații care - rezumate parțial - ne ajută să înțelegem modul în care este utilizat site-ul nostru web și cât de eficiente sunt măsurile noastre de marketing. De asemenea, putem folosi cunoștințele din aceste cookie-uri pentru a ne adapta aplicațiile pentru a vă îmbunătăți experiența de utilizare pe site-ul nostru web.
Dacă nu doriți ca noi să vă urmărim vizita pe site-ul nostru, puteți să blocați acest lucru aici în browser:
De asemenea, folosim diferite servicii externe precum Google Webfonts, Google Maps și furnizori externi de video. Deoarece acești furnizori vă pot salva datele personale, le puteți dezactiva aici. Vă rugăm să rețineți că dezactivarea acestor cookie-uri poate afecta semnificativ funcționalitatea și aspectul site-ului nostru web. Modificările vor intra în vigoare după reîncărcarea paginii.
Setări pentru fontul web Google:
Setări Google Maps:
Setări Google reCaptcha:
Setări Vimeo și YouTube:
Sunt utilizate și următoarele cookie-uri - puteți alege dacă doriți să le acceptați: