Dietele - Marjorie Crémadès Microtehnist dietetician, specialist alimentar

Dietele de moft ?

Care sunt principalele motivații pentru slăbit ?

Să te simți mai bine cu tine în principal,
Din motive estetice: punerea la loc a hainelor vechi care au devenit prea mici, pierderea stomacului sau a celulitei ...
Îmbunătățiți-vă sănătatea (diabet zaharat tip 2, hipertensiune arterială, dislipidemie), reduceți durerile articulare, îmbunătățiți respirația ...
Pierdeți greutatea câștigată în anumite perioade (sarcină, vacanță, studii, călătorii în străinătate, renunțarea la fumat etc.)

De ce sunt atât de atractive dietele ?

Multe și variate, dietele promit uneori o pierdere în greutate foarte rapidă și spectaculoasă, deci sunt foarte atractive și evidențiate prin reclame difuzate în mass-media, uneori transmitând un mesaj în buclă. Cine nu a auzit niciodată de mai multe ori la radio sau la televizor că doamna X a slăbit 20 de kilograme în 4 luni fără să se lipsească sau 6 kilograme într-o lună de sărbătoare și fără a face niciun efort ?