Dietele nebunești de-a lungul secolelor

Canoanele frumuseții de astăzi nu sunt aceleași cu cele de ieri și, probabil, nu sunt aceleași cu cele de mâine.

La femei, în Egiptul antic, șoldurile largi și sânii mici erau necesari. Dintre greci, corpurile trebuiau să fie musculare. În Evul Mediu, o mică burtă dolofană și o siluetă de clepsidră făceau mai mult de o sângerare. De secole, dovadă că acesta nu este un moft, societățile au stabilit criterii pentru frumusețe și au inventat diverse și variate „regimuri”.

Cindya pune în evidență câteva pentru noi.

În - 500 și, în ciuda practicării intense a sportului pentru a avea un corp Apollo, în caz de supraponderalitate semnificativă, grecii au urmat sfatul lui Hipocrate care a afirmat: „Mâncarea ta este primul tău medicament” și a dat sfaturi despre „un stil de viață sănătos, ca să spun cel puțin, cum ar fi:

Ar trebui să: dormiți pe un pat tare - Rămâneți gol cât mai mult posibil - Faceți mișcare înainte de a mânca - Mănâncați doar când sunteți foarte obosiți - Mâncați feluri de mâncare foarte grase și condimentați-le cu grăsimi - Mănâncați alimente uscate - Mănâncă puțin - Mănâncă o dată pe zi.

Nu: faceți o baie - Beți înainte de mese, cu excepția unui pic de vin.

În Roma, în secolul al II-lea d.Hr., medicul grec Soranus din Efes crede că a fi gras este a fi leneș și inactiv, așa că el oferă și câteva sfaturi mici, dintre care unele se opun prescripțiilor lui Hipocrate: