Dietele sunt mult mai frustrante decât pierderea în greutate

Pierderea în greutate este încă în partea de sus a graficelor pentru rezoluții bune la începutul anului. Din păcate, rezultatele nu sunt întotdeauna la înălțimea dorințelor pronunțate sub vâscul anului nou. Potrivit unui studiu comandat de renumita companie dietetică Weight Watchers, două treimi dintre femei acordă atenție greutății lor, iar jumătate dintre ele petrec săptămânal pe cântar; dar se pare mai presus de toate că femeile care țin dietă sunt deseori frustrate de rezultatele obținute.

Jumătate dintre femei și 40% dintre bărbați sunt nemulțumiți de greutatea lor, potrivit sondajului realizat din 9.000 de răspunsuri. Opt din zece femei cred că societatea le cere să fie slabe și șapte din zece se simt în special grase atunci când sunt alături de prietenii lor.