Dietele vedetelor după sarcină - FOTO - Oameni - Versiunea Femina
Ce au în comun Gisele Bündchen, Angelina Jolie, Christina Aguilera sau Alyssa Milano? Toți au gustat bucuriile maternității și, împreună cu ele, kilograme post-sarcină ... Dacă unii și-au acceptat curbele frumoase și au decis să-și ia timpul pentru a slăbi, alții, dimpotrivă, s-au topit în câteva zile cu greu! Prezentare generală.
De Julien Monfray
Imagini: Getty Images/Visual Press/Abaca Press
9 octombrie 2009, Heidi Klum dă naștere celui de-al 4-lea și ultimul ei copil, Lou Sulola Samuel. Această sarcină i-a câștigat o creștere în greutate de aproape 22 de kilograme. O lună mai târziu, frumusețea germană a etalat un corp slab la o prezentare de modă Victoria's Secret din New York. Oricât de incredibil ar părea, acest rezultat este rezultatul unei diete bogate în proteine din carne, ouă și pește. Heidi Klum ar fi chemat și un antrenor sportiv să elimine mai repede.
În 2004, topul german anunță nașterea celui de-al doilea copil al său. La două luni de la sfârșitul sarcinii, este văzută pe străzile din Londra cu o burtă rotundă drăguță. Fiica ei s-a născut pe 11 noiembrie același an și, doar șase zile mai târziu, a pozat, foarte slabă, cu toată mica familie în fața maternității. Secretul ei pentru un corp subțire? Mănâncă seara devreme în stil german, pentru a evita tensionarea corpului. Și dacă Claudia Schiffer îi este foame, ea favorizează fructele uscate în locul fursecurilor. Și mai presus de toate, nu amestecă proteine și amidon !
A durat doar o lună până când Nicole Richie și-a recâștigat talia după a doua sarcină. Ea și-a născut bebelușul Sparow pe 9 septembrie 2009 și patru săptămâni mai târziu și-a afișat look-ul de modă veche la un eveniment caritabil. Pentru a-și pierde rapid kilogramele, se spune că tânăra mamă s-a ținut de o dietă „fără solid”, mâncând doar bulionuri. Încă și-ar fi permis câteva „nebunii”, permițându-și din când în când o mică salată, de exemplu ...
Nimic nu este mai normal decât să te îngrași în timpul sarcinii, chiar și atunci când ești un simbol sexual. Și nu Monica Bellucci va spune altfel. Ca mamă italiană bună, frumuseții lui Vincent Cassel, însărcinată pentru a doua oară în 2010, nu-i pasă ce să spună și își asumă perfect curbele: "Nu am un corp model, nu sunt slab. Nu sunt una dintre femeile care își recapătă silueta la o lună după naștere".
Pe 12 iulie 2008, Angelina Jolie a născut gemeni, Knox Leon și Vivienne Marcheline, ultimii ei doi copii biologici. Trei luni mai târziu, nu mai există nicio urmă a sarcinii ei. Actrița prezintă o figură impecabilă la un festival de film din New York. Secretul ei ar fi un castron mare cu supă înainte de fiecare masă pentru a-ți reduce pofta de mâncare.
La 31 de ani, frumoasa rusă care este una dintre cele mai bine plătite modele de top din lume este deja mama a trei copii. Trei copii care absolut nu vor fi marcat fizicul frumoasei blonde. În ultima sa sarcină, cea a fiului ei Victor, care acum are 5 ani, frumusețea a așteptat doar o lună după ce a născut din nou pentru a defila. Cel mai enervant? Ea susține că nu are nicio metodă miraculoasă pentru a slăbi rapid. Se spune că Natalia Vodianova respectă o dietă echilibrată în timpul sarcinii, precum și o disciplină sportivă, în special yoga.
După ce a adoptat doi copii cu Tom Cruise, Nicole Kidman rămâne însărcinată cu al doilea soț al său Keith Urban și anunță vestea bună în 2008. Actrița australiană se străduiește să-și gestioneze cât mai bine sarcina: își monitorizează dieta timp de 9 luni, nu comiteți orice abateri, practicați intens exerciții de yoga și cardio. Rezultatul, la doar 10 zile de la naștere, Nicole Kidman își recapătă silueta slăbită.
Eroina Resident Evil s-a străduit să-și recapete un corp subțire după prima sarcină din 2007. În total, a pus aproape 30 de kilograme. Îi va lua un an să-și recapete talia cu prețul multor eforturi. Dieta lui? Cel al celor 5 factori care constă în administrarea a 5 mese pe zi, formate din 5 alimente timp de 5 săptămâni. Și pentru a-și susține dieta, a apelat la același antrenor sportiv ca și prietena ei Halle Berry.
Fiecare are propria sa tehnică pentru a ajuta la uitarea curbelor unei sarcini. Cel al topului brazilian a fost destul de preventiv. În loc să se lupte cu kilogramele în plus după naștere, frumoasa blondă a preferat să-și urmărească dieta în timpul sarcinii. Astfel, ar fi mâncat în principal doar fructe și legume, cu câteva excepții. Toate susținute de o rigoare sportivă care combină yoga, kung fu și dans. În cele din urmă, s-ar fi bazat mult și pe alăptare pentru a-și recâștiga dimensiunea modelului. O dimensiune pe care a redobândit-o în doar două luni !
Similar cu Gisele Bündchen, Posh s-a îngrășat puțin în ultima sa sarcină. Nașterea lui Harper Seven îi va fi adus doar 9 kilograme în plus pe cântar. 9 kilograme pe care le-a pierdut în cel mai scurt timp, folosind dieta specială Vicky pe care o folosise deja după cele trei sarcini anterioare. Cinci porții mici de alimente bogate în proteine pe zi (somon, creveți, ouă etc.) și litri de apă vor fi fost suficiente pentru ca bătrâna Spice Girl să arunce kilogramele în plus. Și dacă durerile foamei erau resimțite, Victoria își îngăduia doar câteva nuci și alte fructe de goji pentru a-și satisface pofta de gustare. În cele din urmă, două luni au fost suficiente pentru ca vedeta engleză să-și recapete dimensiunea rafinată.