DIM și echilibrul hormonal; Atomik Nutrition

DIM și echilibrul hormonal

acestui hormon

Indiferent dacă vizați pierderea în greutate, creșterea musculară, o digestie mai bună sau un somn mai bun, instrumentele pentru realizarea sau menținerea unui profil hormonal ar trebui să fie incluse în planul suplimentar. Popular atât pentru bărbați, cât și pentru femei, DIM (diindolilmetan) este unul dintre instrumentele sale. În acest scop, este relevant să înțelegem de unde provine, cum funcționează, sinergiile interesante cu alte suplimente, precum și contextele care justifică administrarea orală ca supliment.

Capsule de broccoli!

În primul rând, unele legume din familia Brassicaceae, cum ar fi broccoli sau conopida, conțin un ingredient activ, Indol-3-Carbinol (I3C). Când este digerat, acesta este transformat în molecule mai mici, metaboliți, care sunt apoi folosiți pentru diferite reacții chimice. Unul dintre acești metaboliți, DIM, este puternic implicat în tratamentul estrogenului.

Detoxifiere

Când corpul decide să elimine așa-numitul agent toxic, sunt posibile mai multe căi. De exemplu, dacă molecula pe care încercăm să o evacuăm nu este solubilă în apă, trebuie mai întâi să fie asociată cu un agent care o poate duce la rinichi pentru a fi evacuată în urină. În acest caz, împărțim detoxifierea în 2 faze: faza de reducere și faza de evacuare.

Când vine vorba de eliminarea excesului de estrogen, faza de reducere este preluată de DIM. Studiile au arătat că transformă moleculele de estrogen dăunătoare în molecule de nivel estrogen inferior sau în metaboliți destinați expulzării. Apoi, în faza 2, rezultatul acestei conversii este „prins” de un agent de transport, aici calciu-D-glucarat, care evacuează toxina facilitând trecerea acesteia prin rinichi.

Pe scurt, DIM vizează estrogenul dăunător și încurajează evacuarea acestuia. Cu toate acestea, este important să adăugăm că structura estrogenului detectat de DIM este similară cu cea a testosteronului, un alt hormon steroid. Consumul de DIM în cantități mari ar putea determina eliminarea ambilor hormoni fără distincție dacă aceștia sunt foarte prezenți în sânge.