Disbiosecandidoză și dieta GAPS - Sănătate; Medicină alternativă - Forumuri d
# 1 Sissy65
Aș dori să lansez acest subiect pentru a vă împărtăși revelația care a fost cartea doctorului Natasha Campbell „Sindromul intestinal și psihologic”, disponibilă acum în limba franceză „le syndrome enteropsychologique”. În această carte, ea explică modul în care funcționează intestinul și problemele cauzate de disbioză, variind de la candidoză, la paraziți, la tulburări imune, neurologice și psihologice. Multe informații sunt legate și foarte bine explicate !
Suferind de multe simptome „ciudate” de ani de zile, inclusiv o candidoză foarte puternică, am găsit în cele din urmă leacul - mai puțin restrictiv decât dieta anti-candida - care, sunt sigur, mă va vindeca !
Principiul acestei diete acoperă două axe: vindecarea intestinului prin consumul de grăsimi naturale și eliminarea carbohidraților complecși, deoarece intestinul persoanelor cu disbioză nu mai este capabil să descompună în mod corespunzător zaharurile complexe, ceea ce hrănește paraziții și flora bacteriană proastă.
Dacă doriți să obțineți linkuri despre această dietă, vă voi oferi cu plăcere câteva.
# 2 Kym
- Sex: femeie
- Locație: în Quebec
# 3 doodle1
Am început un tratament împotriva candidozei în 2 pași
1. Acum o lună și jumătate am luat o lună de 50 de miliarde de probiotice și cel puțin 6 flore diferite
2. Am început un curs de SAM-E A 400mg 1 pe zi în urmă cu trei săptămâni
pentru a-mi ajuta ficatul să se detoxifice
și am început timp de 2 săptămâni extract de semințe de grapefruit
Prima săptămână: 3 până la 9 picături într-un pahar cu apă 1 x pe zi
A doua săptămână: 3 până la 9 picături într-un pahar cu apă de 2 ori pe zi
A 3-a săptămână: 3 până la 9 picături într-un pahar cu apă de 3 ori pe zi
Continuați acest tratament timp de 1 până la 3 luni sau mai mult, în funcție de intensitatea problemei.
Am de gând să iau probiotice la fiecare două luni ca tratament de o lună
Aș vrea să spun că urmez dieta fără zahăr și că nu mănânc mai multe fructe, mai multe paste, orez (cu excepția cerealelor integrale), mai mulți cartofi, mai multe brânzeturi, mai multe produse lactate, mai multe pâini, mai multe cereale (doar migdale) )
Sunt exclusiv pentru salate, diverse pești, ouă
mă simt mai bine
capul meu nu se mai întoarce și mă doare puțin mai puțin pe partea dreaptă
anxietăți bruște pentru nimic . a dispărut, dinamismul a revenit ca în marea epocă.
evident că nu mai sunt probleme de digestie, iar șa a devenit din nou foarte grea, ei bine, este un început, așa că vă voi ține la curent pentru a vedea dacă metoda mea funcționează
aici este
Editat de gribouille1, 24 noiembrie 2011 - 07:11 .
# 4 Sissy65
În primul rând, îi răspund lui Gribouille: dacă citiți cartea menționată mai sus, veți vedea că dieta anti-candidoză, așa cum se propune de obicei, nu este recomandată, deoarece nu este eficientă. pentru a eradica cu adevărat candida și alți paraziți, trebuie să eliminați toate boabele și amidonul, precum și zaharurile, cu excepția fructelor și puțin miere. De asemenea, trebuie să adăugați o mulțime de grăsimi originale bune (untură de porc, grăsime de nucă de cocos, ghee, unt crud, dacă puteți face față) și produse fermentate (iaurturi de casă 24 de ore pe zi, legume fermentate etc.) Nu mai spun, totul este bine explicat în carte.
Kym, aici sunt linkurile pe care le știu:
www.nutrition-holistique.ch (pentru carte în franceză)
www.scdrecipe.com (rețete GAPS în engleză)
De asemenea, trebuie să puteți găsi cartea în limba engleză, dacă o citiți.
Și o altă carte care tocmai mi-a fost recomandată și care este foarte asemănătoare cu teoria GAPS este Sally Fallon, „Tradiții hrănitoare”. Se pare că este foarte interesant și că există o mulțime de rețete.
# 5 doodle1
Mulțumesc lui Sissy65
Ei bine, nu am o problemă cu tot ce am scos din dietă, pentru că sunt vegetarian . și recunosc că eu și junk food am fost 2.
mulțumesc că mi-ai spus,
pentru că dacă simt nevoia unui fruct, voi putea să mănânc 1 dintre ele (dar nu simt nicio nevoie de acest fel pentru moment)
aici mă simt bine și vă voi ține la curent cu restul
durere pe partea dreaptă, acum mică, ca încă o ușoară urmă de genă
ce ușurare.
# 6 La_Mistinguette
Dezgrop acest subiect care mă interesează pentru că un naturist a menționat importanța unei diete GAPS pentru a rezolva problemele mele digestive foarte importante și exigente (deși la mine este mai mult în stomac și esofag că există o mare problemă!).
Dar există atât de puțin feedback și este un regim atât de restrictiv încât aș vrea să aud de la oamenii care au făcut-o.
De exemplu, linkurile menționate mai sus în 2011 sunt încă singurele link-uri existente (aproape) și nimeni nu vorbește despre ele nicăieri pe forumuri sau altele.
Asta dacă cineva care a testat deja sau cunoaște bine subiectul, ar fi bine să enumerăm câteva rezultate aici . În sfârșit eu mi-aș dori bine
# 7 Zaou
- Genul masculin
- Locație: Reims
Există puncte foarte bune în dieta GAPS: bulionele care furnizează vitamine și aminoacizi esențiali în repararea intestinală, eliminarea cerealelor/leguminoaselor iritante prin anti-nutrienți și fibrele lor scurte.
Pe de altă parte, recomand mai degrabă împotriva probioticelor care pot crește dezechilibrele.
Pe de altă parte, pentru a vă oferi sfaturi personalizate, trebuie să faceți o istorie completă.
# 8 zez