Dispozitiv cu centură de masaj pentru diverse zone Massage-Expert Lexicon
A Curea de masaj este un dispozitiv electric cu care pot fi stimulate diferite zone ale corpului. O astfel de centură este adesea purtată pentru a stimula mușchii abdominali.
Centurile de masaj pot avea funcții precum masajul prin vibrații sau stimuli cu electrod. Acest lucru permite contractarea fibrelor musculare. Cu toate acestea, eficacitatea reală a acestor dispozitive de masaj nu a fost dovedită științific.
Centurile de masaj sunt utilizate în principal pentru masajul abdominal și pentru stimularea sau relaxarea mușchilor. Dar coapsele sau zona pieptului pot fi, de asemenea, tratate.
Diferența față de alte ajutoare pentru masaj
Centura de masaj este unul dintre dispozitivele electrice de masaj și trebuie distinsă de centura de masaj pentru stimularea manuală a țesuturilor. Centura este o bandă aspră cu mânere pentru un masaj exfoliant al pielii.
Centura de masaj se caracterizează prin stimularea relativ ușoară a zonelor sensibile, cum ar fi stomacul. Alte dispozitive de masaj manual, cum ar fi bilele cosurilor sau bastoanele de masaj, sunt utilizate pentru zone mai puțin sensibile, cum ar fi spatele sau palmele mâinilor.
Execuții
Centurile electrice de masaj pot avea diverse funcții. Construcția poate fi diferită în funcție de aplicație. Adesea, însă, un dispozitiv poate trata mai multe zone ale corpului.
Funcțiile pot include vibrațiile, tratamentul termic sau stimularea electrodului. În acest fel grupurile musculare pot fi stimulate. Acest lucru se poate întâmpla mai ales în timpul tratamentului cu electrozi care trimit impulsuri de curent luminos către fibrele musculare.
Cu astfel de centuri de masaj există versiuni portabile cu funcționare pe baterie sau modele cu conexiune directă de alimentare prin cablu. Dimensiunea și sfera dispozitivelor pot varia, de asemenea. Curelele portabile de masaj pot fi purtate adesea sub haine.
Există, de asemenea, diferențe în construcție. Există curele cu bandă de cauciuc elastică și dispozitiv de fixare cu velcro sau modele cu curea fixă. De regulă, centurile pot fi purtate pe stomac, piept sau coapse.
Utilizarea centurilor de masaj
Centurile de masaj pot fi utilizate în diferite scopuri, în funcție de design. De regulă, totuși, modelele electrice sunt utilizate pentru a stimula mușchii abdominali (sau alte grupe musculare), precum și pentru a încălzi și relaxa țesutul.
Relaxare
Centurile de masaj sunt adesea folosite în sport după ce mușchii au fost stresați. După sportul competitiv, dispozitivele se pot relaxa și calma puțin mușchii activi sau supra-stimulați. Acest lucru se poate face folosind o funcție de vibrație, de exemplu.
Stimularea țesuturilor
Construirea musculaturii
Astfel de dispozitive sunt, de asemenea, utilizate în mod frecvent pentru construirea mușchilor. Modelele cu stimulare electrică în special pot stimula fibrele musculare și astfel pot duce la contracție. În acest fel, mușchiul ar funcționa fără niciun efort pe cont propriu.
Unii utilizatori folosesc, de asemenea, curele de masaj pentru reducerea grăsimii, pentru a pierde în greutate fără eforturi mari. Cu toate acestea, un efect pe termen scurt nu poate fi garantat, deoarece mai întâi coordonarea mușchilor este îmbunătățită și abia apoi se acumulează masa musculară. Acest lucru asigură un consum mai mare de energie și, prin urmare, o reducere a grăsimilor. Cu toate acestea, se recomandă măsuri însoțitoare pentru a fi mai subțiri pe termen lung.