Dispozitive noi pentru a vă măsura pașii, nopțile sau caloriile

Unul din trei francezi ar fi gata să se angajeze în Sinele Cuantificat. Acesta este un comportament nou care vă determină să vă înregistrați toate datele: sportive, domestice, legate de sănătatea dvs. sau chiar de dispoziția voastră.

pașii

Într-o zi, câți pași? O singură masă, câte calorii? Noaptea, câte ore de somn? Măsurați, analizați, introduceți totul pe un computer: aceasta se numește Sinele Cuantificat. În Statele Unite, mișcarea explodează. În Franța, tocmai începe. Dar, potrivit lui Le Figaro, care citează un sondaj al observatorului Orange Terrafémina, unul din trei francezi ar fi gata să se angajeze în acest tip de mici calcule.

Aplicațiile se multiplică pe telefoanele mobile

Sinele cuantificat este condus de boom-ul autosenzorilor: pedometre, brățări, cleme digitale, dar, mai presus de toate, telefoane mobile.

Astăzi, aplicațiile care ne permit să ne înregistrăm activitățile se multiplică. Exemple printre multe altele, Foodzy vă permite să vă controlați dieta. Peria de dinți Beam, conectată la o periuță de dinți electrică, vă permite să vă controlați igiena orală. Runkeeper, un fel de contor asociat GPS-ului telefonului său, măsoară distanțele parcurse. Aproximativ șase milioane de oameni, în majoritate joggers, îl folosesc în toată lumea.

Dar steaua stelelor este Fitbit. Măsoară totul: plimbări, numărul de etaje urcate, calitatea somnului, numărul de calorii absorbite și cheltuite.