Dosar alegeți dieta Dieta cu supă de varză

Dieta cu supă de varză
Știi să mănânci varză !?

Principiu: Dieta cu supă de varză a fost inițial dezvoltată în spitale pentru a permite pacienților obezi să piardă în greutate maximă în cel mai scurt timp pentru o intervenție chirurgicală urgentă.
Aceasta este o așa-numită dietă „de ardere a grăsimilor”, ceea ce înseamnă că componentele supei necesită mai multă energie pentru a fi digerate decât le furnizează (varză, țelină, piper, ...).
Produse disponibile online:

dieta

Opinia lui Aurore: Produce un puternic sentiment de sațietate, deoarece această supă bogată în fibre este consumată după bunul plac la fiecare masă, cu câteva alimente precum fructe, legume și carne de vită. Este o dietă ciclică care se întinde pe un maxim de 7 zile consecutive și poate fi reînnoită după reluarea unei diete normale.

Este totuși monoton, deoarece supa se consumă dimineața, prânzul și seara. Persoanele cu intestine fragile ar trebui să o evite. În ciuda pierderii rapide în greutate și a unei faze de stabilizare mai mult sau mai puțin lungi, creșterea în greutate este practic inevitabilă. Și atunci consumul de supă de varză la micul dejun este întotdeauna o experiență specială.