Dosar de slăbire Detoxifiere, sortare selectivă (24), Sfaturi organice și bunăstare - Green Directory

dosar

Detoxifierea ar putea fi asemănată cu o nouă tendință, sau chiar o formă de snobism în anumite aspecte, așa cum este prezent astăzi în mass-media, dar și în ambalarea suplimentelor alimentare, sucurilor, ceaiurilor ...
Cu toate acestea, ea este mult mai mult decât un moft.
Într-adevăr, în orice moment și în toate culturile lumii, ființele vii, atât oamenii, cât și animalele, au avut întotdeauna reflexul instinctiv de a se scurge, mai ales la schimbările de anotimp și după perioade de exces.
Prin urmare, detoxifierea nu ar trebui să fie echivalată cu slăbirea, dar își găsește totuși locul în acest dosar dedicat slăbirii, deoarece este un pas preliminar în programul menit să ușureze silueta.

Prin urmare, vom dedica un fișier complet în 4 părți acestui subiect:

Scopul detoxifierii, numit și drenaj, este de a direcționa toxinele și deșeurile către ușile de ieșire ale corpului, numite emunctorii. Există 5 principale: ficatul (asociat cu vezica biliară), rinichii, intestinul, pielea și plămânii.
Aceste organe filtrante au, prin urmare, misiunea de a elimina tot ceea ce organismul nu are nevoie și nu știe ce să facă, dar sunt adesea copleșiți de evenimente ... Într-adevăr, cerem mult mâncând dincolo de propriile noastre nevoi, amestecând prea multe alimente, fiind prea sedentar și ne satisfăcând suficient nevoile noastre.

Care sunt semnele că o detoxifiere este în ordine ?

  • Oboseala inexplicabila
  • Lenea intestinală
  • Ten plictisitor, imperfecțiuni ale pielii, cosuri
  • Durere de cap
  • Limba încărcată (albă) și respirația urât mirositoare, mai ales dimineața la trezire
  • Dureri articulare
  • Creștere în greutate
  • Picioare grele și umflate
  • Digestie grea și dificilă

Prin urmare, o detoxifiere nu este întreprinsă pentru a pierde în greutate, ci pentru a relua funcțiile de eliminare și, prin aceasta, pentru a recâștiga o funcționare mai armonioasă a organelor și o vitalitate frumoasă ca bonus.
Prin urmare, își propune mai multă bunăstare, chiar și sănătate, dar este adevărat, totuși, că poate genera o ușurare binevenită și dezumflarea siluetei, prin eliminarea toxinelor și a apei în retenție.

Aici ieșirea

Detoxifierea este recomandată în mod tradițional primăvara și toamna, două perioade cheie ale anului marcând sfârșitul unui ciclu și intrând într-unul nou, cu ritmuri proprii. Pentru a ajuta corpul să se adapteze la acesta, este, prin urmare, necesar să ușurați volumul prin creșterea funcțiilor de eliminare.
Acest lucru se poate face timp de 3 săptămâni, timp suficient pentru a vedea rezultatele.