Dovlecei prăjiți cu sos Tahini

dovlecei

O rețetă gustoasă de dovlecei cu un sos de legume de casă !

Pregătire: 15 minute
Gătit: 45 de minute

Ingrediente pentru 4 persoane

  • 2 dovlecei de nucă
  • 80 g piure de tahini sau susan (5-6 linguri)
  • Ierburi de Provence
  • 1 cățel de usturoi
  • Ulei de masline
  • Sucul unei lămâi
  • Sare si piper

Pregătirea

Preîncălziți cuptorul la 180 ° C.
Tăiați dovleacul în fâșii. Așezați într-un vas și presărați generos cu ulei de măsline și presărați cu plantă provensală, condimentați cu sare și piper după gust. Se coace 45 min.
Combinați sosul tahini cu usturoi zdrobit și aproximativ 2 lingurițe. la s. de ulei de măsline, suc de lămâie și 100 ml de apă. rezervă.
Serviți feliile de dovlecei cu sosul tahini.

Notă: Adăugați linte pentru un fel de consistență complet

De asemenea, vă sfătuim

Selectia

Cele mai bune cărți și suplimente alimentare selectate pentru dvs. de NUTRIVI, magazinul de nutriție.

Descoperă magazinul

De asemenea, pentru a descoperi

Descoperiți rețetele delicioase fermentate ale ShiraBio.