Dr. Lovitura de metabolism a lui Libby
Noi opinii scurte
O colecție de rețete pentru persoanele conștiente de nutriție
Pentru mine practic imposibil de implementat și ingrediente foarte exotice
Cauti noua ta carte preferata? Înregistrați-vă la LovelyBooks, descoperiți noi materiale de lectură și promoții interesante de cărți.
Rezumatul „Kick Metabolism Dr. Libby”
Puneți metabolismul turbo!
Indiferent dacă doriți să slăbiți câteva kilograme, mențineți-vă greutatea sau pur și simplu „doar” doriți să faceți ceva pentru sănătatea voastră: metabolismul dvs. este esența! Pentru ca acesta să funcționeze corect, nu necesită diete stricte sau o numărare minuțioasă de calorii, ci o dietă sănătoasă și echilibrată. Dr. Libby Weaver explică ce blocuri individuale trebuie să se unească, astfel încât metabolismul să înceapă. Lovitura metabolică umple depozitele organismului cu substanțe vitale valoroase.
Găsiți rețetele potrivite pentru întreaga zi aici:
- 100% de bază
- fără zahăr sintetic
- fara gluten
- fără produse lactate
- cu puțină carne și pește
- bogat în fibre
- cu o proporție mare de substanțe amare
- cu mult verde cu frunze.
Acest lucru conferă metabolismului un nou impuls - simplu și delicios!