Duel of the Giants Atât de multe calorii sunt în caffè latte și macchiato

Fără îndoială, îi iubim: cappuccino, latte macchiato și espresso doppio. Pentru variantele de mers, primele noastre puncte de contact nu sunt altele decât giganții Starbucks și McDonalds. Dar fii atent - aceste băuturi au multe de oferit. Și nu doar în ceea ce privește conținutul de cofeină.

duel

espresso

Espresso este de obicei preparat într-un portafiltru și servit într-o ceașcă mică. Dacă comandați o cafenea în Spania sau Franța, înseamnă de obicei espresso. Neindulcit, aceasta este încă o variantă ușoară a plăcerii cu cafea - dar nici nu aveți prea mult.

Starbucks citează un espresso cu ei 6 kcal pe ceașcă, la McDonalds nici nu ar trebui să aibă. Oricum ar fi, espresso nu este deosebit de important în ceea ce privește lichiditatea sau caloriile.