Durerea de stomac Ce fac remedii casnice pentru durerile de stomac?
Dacă nu există o boală gravă, un număr de Remedii naturale ajutor împotriva durerilor de stomac. sunteți probleme mentale cauza, condițiile de viață ar trebui schimbate urgent, nu numai pentru că în cele din urmă stresul și tulpina pot duce și la ulcere gastrice. Evitați munca agitată (dacă este posibil, fără schimburi), precum și în mediul dvs. privat, asigurați liniștea și relaxarea, precum și sporturile compensatorii (cum ar fi yoga sau tai chi) și poate ajutați-vă sufletul bolnav cu flori de Bach.
Psihoterapie pentru depresie
Dacă există depresie sau alte cauze care nu sunt justificate într-o fază temporară, ar trebui să luați în considerare psihoterapia. În general, este important să se evite factorii care declanșează durerile de stomac și, eventual, să rămână în pat timp de una până la două zile.
Remedii casnice pentru durerile de stomac
Următoarele remedii casnice pot fi utile în tratarea durerilor de stomac:
Dieta pentru durerile de stomac
Pentru durerile de stomac legate de dietă, merită Trecere de Meniul. Evitați pe cât posibil alimentele grase și mesele fastuoase, evitați consumul excesiv de carne și produse de origine animală și treceți în schimb la alimente întregi și fructe și legume. Începeți ziua cu fructe și evitați o cină târzie.
Evită unul Hiperaciditate stomacul (acidoză) evitând alimentele acide și consumând doar câțiva carbohidrați, dar foarte multe fibre. Supele ușoare (în special supa de pui fără grăsimi), salatele și iaurtul natural s-au dovedit, de asemenea, ușoare pe stomac. Asigurați-vă că mâncați o dietă variată, care este îmbogățită cu condimente digestive precum chimion, ghimbir și fenicul.
La începutul dietei, schimbarea poate fi o persoană Postul terapeutic fi foarte util pentru curățarea tractului gastro-intestinal. În unele cazuri, trebuie luate în considerare opțiuni suplimentare de tratament medicamentos pentru durerile de stomac.