Dureri de spate și SM

Vă rugăm să vă actualizați browserul sau să instalați un browser alternativ, actual, cum ar fi Firefox sau Google Chrome. Puteți găsi mai multe informații despre acest lucru și descărcări din browserele actuale la http://browsehappy.com sau http://whatbrowser.org.

Autentificare

Dureri de spate și SM

coloanei vertebrale

Durerile de spate sunt o boală răspândită în societatea noastră. Spatele suferă din cauza lipsei de exercițiu, a perioadelor lungi de ședere și a modelelor de mișcare incorecte. Simptomele tipice sunt durerile de gât și umăr, rigiditatea gâtului, durerile de spate și sciatica. Cauzele acestor probleme nu sunt de obicei oasele coloanei vertebrale, ci mai degrabă entorse în articulațiile mici ale vertebrelor sau tensiunea în mușchii spatelui cauzată de încărcarea incorectă.

Durerile de spate în SM pot avea multe cauze

Durerea de spate este cel mai frecvent simptom al durerii la persoanele cu SM. Cauzele acestui lucru sunt multiple. Pentru a ajuta aici, trebuie mai întâi clarificat dacă durerea neurogenă poate fi urmărită direct în scleroza multiplă sau durerea indirectă.

Coloana vertebrală - suportul central al corpului

Coloana vertebrală este suportul central al corpului. Poate fi împărțit în trei domenii:

1 col uterin, 2 toracic și 3 coloană lombară. Coloana vertebrală este formată din 24 de vertebre flexibile. Există, de asemenea, alte nouă până la zece alte vertebre rigide ale sacrului și coccisului.

Vertebrele de la coloana cervicală până la coloana lombară sunt împărțite în:

  • Vertebrele cervicale (C1 până la C7 sunt vertebrele coloanei cervicale),
  • Vertebrele toracice (Th 1 până la Th 12 sunt vertebrele coloanei vertebrale toracice),
  • Vertebrele lombare (L1 până la L5 sunt vertebrele coloanei vertebrale lombare)

Măduva spinării rulează protejată în canalul spinal, dar numai până la a 2-a vertebră lombară. Nervii măduvei spinării, așa-numiții nervi spinali, ies din coloana vertebrală prin deschideri din arcurile vertebrale. Măduva spinării face parte din sistemul nervos central și poate fi, de asemenea, afectată și deteriorată de scleroza multiplă.

Discurile intervertebrale protejează împotriva impacturilor puternice

Pentru a amortiza șocurile și vibrațiile, dar și presiunea atunci când se îndoaie înainte și astfel se permite o mobilitate redusă a coloanei vertebrale, discurile intervertebrale, care sunt realizate din cartilaj, sunt situate între vertebre. Grosimea discurilor intervertebrale crește de la colul cervical la coloana lombară pentru a asigura o mobilitate mai mare în zona gâtului, spre deosebire de zona lombară mai rigidă. Dacă discurile intervertebrale sunt deteriorate, părți ale acestora pot pătrunde în nervul spinal sau canalul spinal - apare așa-numitul hernie de disc. Durerea de spate este cauzată de faptul că apoi apasă pe țesutul nervos din jur. De asemenea, în funcție de deteriorarea exactă, poate exista parestezie la nivelul membrelor.

Stabilitatea coloanei vertebrale este asigurată în primul rând de ligamente care se extind pe întreaga lungime. Pentru a permite mișcarea și o postură verticală, coloana vertebrală este înconjurată de numeroși mușchi.

Dureri de spate în SM

Astăzi știm că în jur de 50% dintre persoanele cu SM suferă de durere din cauza sclerozei multiple. Durerea de spate este unul dintre simptomele comune.

Durere indirectă și scleroză multiplă

Cele mai multe dureri de spate în SM sunt cauzate de posturi incorecte și modele de mișcare. De exemplu, cei afectați încearcă să compenseze o slăbiciune într-un picior sau tulburări de echilibru. Deci, o parte este mai stresată decât cealaltă sau mersul devine nenatural. Utilizarea incorectă a ajutoarelor, cum ar fi scaunele cu rotile sau a mijloacelor de mers, poate, de asemenea, să încordeze articulațiile. Așezat sau culcat prea mult timp exercită presiune asupra bazinului și a spatelui.

Tensiunea musculară, durerea musculară, incorectul și suprasolicitarea coloanei vertebrale sunt adesea rezultatul - se dezvoltă adesea un cerc vicios: nu combate cauza, ci sunt dezvoltate noi strategii evazive pentru a contracara durerile de spate. Sportul, fizioterapia și utilizarea corectă a ajutoarelor sunt cele mai importante măsuri pentru remedierea acestui simptom. Deoarece, spre deosebire de noțiunea învechită conform căreia sportul și exercițiile fizice sunt nesănătoase pentru persoanele cu SM, se recomandă doar antrenamente adaptate nevoilor individuale.

Durerea cronică în SM

Durerea cronică asociată cu scleroza multiplă include crampele musculare datorate spasticității și, de asemenea, senzațiile anormale care sunt adesea tipice la persoanele cu SM, durerea neurogenă. Aceste dureri neurogene asemănătoare unui atac (neurogene = originare din sistemul nervos) afectează adesea spatele, de preferință în zona trunchiului. Cauza durerii neurogene este probabil căile nervoase demielinizate din măduva spinării, care sunt deosebit de ușor excitabile. Brusc și aparent fără niciun motiv sau declanșate de anumite mișcări, apar stimuli electrici - spre deosebire de oamenii sănătoși. Acestea pot cuprinde uneori un întreg pachet de nervi și pot provoca senzația de durere reală din creier. Pacienții cu scleroză multiplă simt că sunt prinși într-un tanc. Atingerea hainelor, pilotei sau saltelei poate deveni rapid o durere. Astfel de senzații anormale nu sunt ușor de tratat. Dacă este necesar, un prosop de răcire poate ajuta la arsuri, iar un tricou strâns poate amorti contactul brusc dureros cu alte materiale.

În orice caz, ar trebui consultat neurologul tratant, deoarece există cu siguranță posibilitatea de a lua medicamente împotriva acestei dureri, chiar dacă analgezicele normale nu ajută de obicei.

Declanșatorul durerii: reglarea nervoasă defectă în SM

Un alt declanșator tipic al durerii este spasticitatea în spate, care poate provoca tensiune musculară dureroasă. Declanșatorul este o reglare defectuoasă a nervilor cauzată de scleroza multiplă. Sunt afectate acele celule nervoase care controlează mușchii cu axonii lor lungi. Acest lucru crește tensiunea musculară ca un spasm, care poate provoca în cele din urmă dureri severe de spate.

Spasticitatea poate fi tratată foarte bine cu medicamente, discutați cu neurologul despre aceasta. Persoanele cu SM ar trebui să acorde o atenție deosebită următoarelor:

  • Mutați-vă mult, dacă este posibil,
  • Pentru a profita de fizioterapia regulată,
  • făcând zilnic exerciții de stretching,
  • De multe ori schimbă poziția atunci când faci lucrări sedentare sau când stai ocazional pe o pernă de scaun ortopedică.

Aplicațiile vizate pot ameliora durerile de spate

Pachetele de noroi și masajele pot avea, de asemenea, un efect relaxant asupra mușchilor, dar unii suferinzi nu le pot tolera bine din cauza intoleranței la căldură sau a disconfortului suplimentar datorat sclerozei multiple.

Durerile de spate pot avea un efect foarte negativ asupra bunăstării dumneavoastră generale. Este important pentru oricine cu SM să le ia în serios și să discute cu medicul care le tratează despre simptome. Indiferent de cauza durerii de spate, indiferent dacă este vorba de scleroză multiplă sau postură incorectă, există opțiuni de tratament bune. Cu toate acestea, dacă nu este tratată, durerile de spate în SM pot duce la stres psihologic prelungit.