DVD-uri Yoga & Pilates Selecție largă pentru începători și profesioniști Thalia

De la câinele care privește în jos, până la războinic, până la salutarea soarelui - ați dori să învățați aceste și alte asane? DVD-urile de yoga din magazinul nostru online vă arată cum să faceți corect aceste exerciții. Sub îndrumarea profesorilor de yoga sau a antrenorilor de fitness. De asemenea, vă prezintă elementele de bază și filosofia din spatele acestuia. Puteți cumpăra produse de la noi atât pentru începători, cât și pentru utilizatori avansați. Căutați un DVD Pilates? Puteți, de asemenea, să le selectați în această categorie și să le comandați convenabil online. Cunoașteți produsele noastre acum, inclusiv unele de și cu personalități cunoscute. De exemplu:

yoga

  • Barbara Becker
  • Ralf Bauer
  • Christine Neubauer
  • Kate Hall
  • Susanne Fröhlich
  • Ursula Karven
  • Susann Atwell

Cu un DVD yoga puteți depăși cu ușurință leneșul interior. Pentru că nu este nevoie să vă părăsiți casa pentru a face ceva bun pentru corpul vostru. Pur și simplu introduceți DVD-ul în player și puteți începe să jucați în camera de zi - sau oriunde doriți și un televizor este disponibil. Cu exercițiile, întăriți mușchii din întregul corp, oferiți mai multă flexibilitate și vă îmbunătățiți postura. Pe de altă parte, ele contribuie la o mai bună concentrare, stimulează creativitatea și sporesc încrederea în sine.
Unele DVD-uri Pilates și yoga includ programe diferite. Deci, puteți decide singur câte minute și cât de intens doriți să vă antrenați. În plus, puteți alege în mod liber în funcție de ideile dvs. dacă preferați o abordare clasică, tradițională sau o interpretare modernă. Avem produse pentru toate gusturile. Doriți să cumpărați un DVD Pilates sau Yoga pentru nevoi sau obiective specifice? Le puteți găsi și în gama noastră. Aceasta acoperă u. A. următoarele subiecte:

  • Sarcina și regresia
  • pentru copii
  • spate sănătos
  • Detoxifiere/purificare
  • Modelarea corpului
  • Arderea grasimii
  • Întărește-ți spatele
  • în caz de stres psihologic și boală, de ex. B. Burnout
  • pentru relaxare

yoga

  • include meditație, concentrare, respirație și mișcări controlate
  • învățătura spirituală, încearcă să aducă trupul și sufletul în armonie
  • este știința vieții
  • vine din India
  • Respirația abdominală: exclusiv prin nas, exercițiu propriu, servește pentru relaxare

Pilates

  • Scopul este un corp vital și o mai bună conștientizare a corpului
  • mișcări controlate și executate conștient
  • Tehnica de relaxare de Joseph Hubert Pilates din secolul al XIX-lea
  • Antrenament complet
  • Atractivitatea și forța unor mușchi mai adânci, de obicei mai slabi
  • Respirația pieptului: Respirați ca pregătire pentru exerciții și expirați atunci când efectuați concentrarea asupra centralei, nucleul corpului

Indiferent ce variantă vi se potrivește mai bine, puteți alege atât DVD-uri Pilates, cât și DVD-uri de yoga în magazinul nostru online. Și dacă doriți să încercați ambele, comandați doar două. Avem și alte DVD-uri sportive pe care le puteți folosi pentru a vă antrena în propriile patru pereți în orice moment, sub îndrumare profesională. B. DVD-uri de fitness.

  • construirea musculară eficientă
  • Strângerea corpului
  • Întărirea centrului corpului
  • postură îmbunătățită
  • Sprijin pentru slăbit
  • Ajutați-vă dacă vă simțiți rău
  • Reglarea echilibrului hormonal
  • sistemul imunitar întărit
  • mai multă seninătate
  • Prevenirea tensiunii și a problemelor de spate
  • întărește podeaua pelviană
  • Antrenament posibil oricând și aproape oriunde
  • sunt necesare doar câteva ustensile: îmbrăcăminte sport și covor de exerciții

  • Aveti intrebari?

    • Întrebări despre cumpărarea +49 (0) 251/5 30 93 30
    • Întrebări despre eBook și eReader +49 (0) 251/5 30 94 44
    • Contactați prin e-mail [email protected]
    • Luni până vineri între orele 9:00 - 18:00
    • Sâmbătă de la 9:30 la 18:00

    Buletinul informativ Thalia

    Voucher de bun venit de 10% pentru înregistrarea inițială (nu se aplică bunurilor legate de preț)

    Aviz juridic

    Prin trimiterea acestei înregistrări, ne permiteți să efectuăm în mod regulat și gratuit prin e-mail și/sau prin reclame personalizate pe canale externe (de exemplu, prin intermediul rețelelor sociale) despre subiecte legate de magazinul web Thalia.de (de exemplu, produse, (sucursală) promoții) Competiții), precum și oferte legate de produse de la partenerii noștri (datele dvs. nu vor fi transmise acestor parteneri) și pentru a vă contacta ca parte a sondajelor de satisfacție a clienților. Informații despre cum să vă dezabonați de la buletinul informativ în orice moment și despre cum să vă dezabonați de la reclame personalizate pot fi găsite în politica noastră de confidențialitate.

    Prin înregistrare, declarați că sunteți de acord cu prevederile privind prevenirea abuzului și a fraudei. Consultați și politica noastră de confidențialitate.

    A apărut o eroare la trimiterea intrării dvs. Vă rugăm să încercați din nou mai târziu.

    • Colectare în magazin în peste 312 de sucursale
    • Scan & Go în fiecare ramură
    • Livrare de carte gratuită în Germania

    * Carte tipărită: Fixarea anterioară a prețului a fost anulată. Carte electronică: reducere temporară a prețului de către editor. Prețuri incl. TVA și, eventual, plus costurile de expediere.
    1) Prețul este valabil numai pentru membrii înregistrați Thalia Premium, numai până la epuizarea stocurilor și numai în perioada promoțională.