Echilibru acido-bazic - Cosbase

Instrucțiuni de utilizare a acidului-bază

acido-bazic

ECHILIBRUL ACID-BAZIC

„Când cineva dorește sănătate, ar trebui să-l întrebi mai întâi dacă sunt gata să înlăture cauzele bolii lor. Abia atunci este posibil să-l ajutăm „HIPPOCRAT

Dintre cauzele degenerării sănătății, echilibrul acido-bazic este evident.

Prezența acizilor în organism este normală, deoarece organismul primește și produce acizi; dar în cantități mici neutralizează și îndepărtează cu ușurință. Aportul de acid din alimente și băuturi poate depăși capacitatea de utilizare și neutralizare a organismului. Dar organismul poate, de asemenea, din cauza propriilor deficiențe sau deficiențe cronice în vitamine, oligoelemente și minerale să producă mai mulți acizi decât ar trebui.
Eliminarea defectuoasă a acizilor de către rinichi și piele poate fi, de asemenea, cauza acumulării lor în țesuturi.

În caz de aciditate în exces, mineralele necesare pentru tamponare sunt preluate din „rezerve speciale” care fac parte integrantă din țesuturile corpului. Astfel, atunci când solul este prea acid, bazele minerale (calciu, magneziu, potasiu) sunt preluate din țesuturile organice. Cu cât solul este mai acid, cu atât corpul trebuie să renunțe la baze. Acest jaf al rezervelor minerale (alcaline) evident nu poate dura foarte mult, fără a îmbolnăvi corpul.

ACIDI ÎN EXCES au o acțiune agresivă, abrazivă și corozivă asupra țesăturilor noastre.

    • Atac acid: iritație a țesuturilor, inflamații dureroase, articulații „mâncate” (osteoartrita, reumatism etc.) pielea se fisurează, se usucă.

    • Demineralizare: probele repetate și mari de minerale alcaline duc la demineralizarea progresivă a organismului (Osteoporoză: osteoporoza nu este o lipsă de aport de calciu, ci scurgeri de calciu !)

    • Scăderea apărării corpului: pielea și membranele mucoase, iritate și atacate, nu mai sunt capabile să își îndeplinească rolul de linie de apărare împotriva infiltrării microbiene; organele sistemului imunitar, de asemenea slăbite de atacul acid și demineralizarea, nu fac decât să apere slab corpul.

    • Formarea depozitelor: cantitățile mari de minerale luate din țesuturi aglomerează și înfundă organele, în special „emunctoriile” (organele secretoare). În timp, se acumulează și se formează depozite, care provoacă pietre (calculi biliari, căi urinare etc.) sau provoacă scleroză a organelor (blocarea articulațiilor, dureri articulare etc.).

MĂSURAREA ACIDITĂȚII

    • pH este sistemul de măsurare care permite diferențierea între acizi și baze. Numărul 7 indică un raport de echilibru între acid și bază; sub 7 este aciditate, 7 până la 14 este alcalinitate (sau basicitate).

    • Nu există alte modalități de a măsura pH-ul solului organic, altele decât sângele, urina sau saliva. Cu cât țesuturile și fluidele celulare sunt mai acide, cu atât este mai alcalin sângele, în timp ce creșterea acidității urinei indică excesul de aciditate tisulară.

    • Din această cauză și pentru că multe deșeuri provenite din metabolismuri sunt acide, chiar și în stare bună de sănătate, pH-ul sângelui și urinei este în opoziție: pH-ul sângelui este ușor alcalin, adică 7,3, în timp ce pH-ul urinei este ușor acid, în jur de 6,8, dar poate scade la 5 !


PH-ul din sânge nu este niciodată acid: de fapt, pH-ul variază între 7,2 și 7,8.

    • Boala, și în special bolile grave, se manifestă printr-o diferență foarte mare în pH-ul urinei (pH = 5,5). Deoarece acest pH al urinei este ușor de controlat folosind benzi, este posibil să se mărească pH-ul urinei prin furnizarea de alimente și suplimente alcalinizante.

    • Un fruct sau o legumă cu gust acid (lămâie, portocală, grapefruit, roșie) alcalinizează în țesuturi: astfel, de exemplu, cura de lămâie a Dr. Carton a fost menită să remineralizeze corpul, adică alcalinizează, la fel ca toate alimentele bogate în minerale asimilabile.

CAUZELE ACIDITĂȚII ȚESUTOARE

    • Numai tulburările de digestie și asimilarea alimentelor pot induce aciditatea țesuturilor. De îndată ce alimentele ajung în duoden, conținutul acid al stomacului este puternic alcalinizat de sucurile biliare, pancreatice și intestinale. Pentru ca intestinul subțire să își îndeplinească diferitele funcții de degradare a alimentelor, pH-ul acestui mediu nu trebuie să scadă sub 6,8. Prin urmare, există o aciditate foarte mică sau deloc care trece de la intestinul subțire la sânge și la mediul intern.

    • Pe de altă parte, în timpul unei digestii slabe, la nivelul colonului apar fermentațiile pe carbohidrați și putrefacțiile pe proteine, o sursă de producere a acidului. unele deficiențe, cresc ratele deșeurilor metabolice acide

  • Cealaltă sursă de aciditate tisulară este suboxigenarea celulară: toate celulele au nevoie de oxigen pentru a-și susține metabolismul (= aerob). Pentru a supraviețui, o celulă lipsită de oxigen își modifică metabolismul și poate începe să funcționeze fără oxigen (= anaerob): este una dintre caracteristicile celulelor canceroase. Din acest moment, deșeurile principale sunt acid lactic, prezent în timpul durerilor, când un efort muscular depășește capacitatea de aprovizionare cu oxigen.

Echilibrul ideal nu poate fi atins niciodată permanent și încercările constante de a se apropia de acel echilibru ideal care definesc un corp sănătos.

CUM SĂ CORECȚI UN TEREN ACID ?

ALIMENTE: Reduceți sau chiar eliminați consumul de zaharuri pure și a celor din boabe rafinate.
Reduceți semnificativ consumul de alcool.
Consumați fructe și legume crude, la diferite mese, și pentru aportul de vitamine și minerale, dar și pentru proprietățile de drenaj.
Consumați trei mese pe zi și, într-un mod moderat, nu încărcați sistemul digestiv, mai ales noaptea. Introduceți o gustare la 16-17 (a se vedea „Exemple de mese”), ceea ce face posibilă limitarea mesei grele de seară.

Nu combinați 2 alimente acide, precum pește și orez, sau carne și paste. FIECARE masă ar trebui să fie echilibrată, pe cât posibil, ținând cont de PRALul alimentelor.