Echipa DD; Grasi germani; Totul despre diete, calorii și nutriție
31 octombrie 2020
de DD-Team Publicat pe 31 octombrie 2020
Care sunt efectele pozitive ale consumului de 2 litri de apă pe zi?
Apa nu este numită în mod greșit sursa vieții. Corpul uman este format din aproximativ 60% apă. Deoarece apa este utilizată în multe procese, cum ar fi transpirația, este important să o reumpleți în mod regulat. Chiar și un mic deficit de apă poate duce la probleme majore. Este.
de DD-Team Publicat pe 10 august 2020
Ce se poate face împotriva lăsării? Așa funcționează Postul Mare!
Când vine vorba de slăbit și de a face ceva bun pentru corpul tău, mulți oameni apelează la post. În acest caz, alimentele nu se consumă pentru o anumită perioadă de timp - efectul pierde kilograme, precum și detoxifierea organismului.
de DD-Team Publicat pe 14 iulie 2020
Exercițiu pentru corp, minte și suflet
Ar trebui să facem mai mult pentru sănătatea noastră. Mulți dintre noi stăm toată ziua în fața unui ecran în birou și pur și simplu nu ne mișcăm suficient. Pe vremea Coronei eram și noi legați de propria noastră casă. S-a mișcat foarte mult.
de DD-Team Publicat pe 7 iulie 2020
Ulei de măsline: 6 fapte interesante și concepții greșite despre aurul lichid
Fie pentru marinarea salatelor de vară clare, fie pentru rafinarea sosurilor aromate: uleiul de măsline a fost mult timp o parte indispensabilă a bucătăriei. Clasicul mediteranean este de obicei prima alegere pentru salate, dar uleiul de floarea soarelui și de rapiță fură spectacolul atunci când gătești. În cele din urmă, uleiul de măsline este permis.
de DD-Team Publicat pe 5 februarie 2020
Cultivarea fructelor acasă: de ce merită un balcon cu gustări
Indiferent dacă este acasă, la supermarket sau la serviciu: Fiecare dintre noi este sedus undeva cu dulciuri care conțin grăsime și zahăr. Cu toate acestea, există alternative sănătoase și cea mai bună dintre ele este fructele. Și spre deosebire de ciocolată și gume de fructe, puteți.
11 noiembrie 2018
de DD-Team Publicat 11 noiembrie 2018
Acesta este modul în care vă puteți stimula metabolismul
Metabolismul este responsabil pentru multe procese importante din organismul uman. Dacă este deranjat, de exemplu prea lent, poate provoca o serie întreagă de inconveniente grave. Vă vom spune ce puteți face în acest sens. Ce este metabolismul oricum? De asemenea, metabolismul.
de DD-Team Publicat 1 octombrie 2018 Ultima modificare 16 decembrie 2018
Pierderea în greutate - nu doar o chestiune de grăsimi și carbohidrați
Stresul psihologic la locul de muncă, obiceiurile proaste și dulciurile te îngrașă. O dietă ar trebui să reducă caloriile, să evite glucidele sau să excludă grăsimile din meniu. Dar dacă te străduiești cu adevărat să obții o figură permanent schimbată și o stare de sănătate îmbunătățită, ar trebui să te străduiești să schimbi dieta. Aici.
de DD-Team Publicat 8 august 2018 Ultima modificare 9 august 2018
Vara, căldură și sănătate
Vara, palmieri, soare ... deci versurile unui cântec al medicilor. Dar dacă stai în birou în loc de palmieri și trebuie să suporti căldura acolo? Când aveți dubii, nu doar codul vestimentar este o problemă.