Echivalența SOS - Gătit

1 linguriță corespunde:
5ml de lichid
5g făină
5g ulei
6g zahăr tos
4g praf de cacao
5g de sare
1 lingură, corespunde:
20ml lichid
15g făină
16g ulei
20g zahăr tos
10g praf de cacao
15g sare

gătit

Pentru un pahar care conține 125 ml de lichid, vom obține:
80g făină
115g ulei
120g zahăr tos
90g praf de cacao
170g de sare
și 110g de orez

1 cană = 250ml
7/8 cană = 220ml
3/4 cană = 190ml
2/3 cană = 170ml
5/8 cană = 160ml
1/2 cana = 125ml
3/8 cana = 95ml
1/3 cană = 85ml
1/4 ceașcă = 65ml
1/8 cana = 35ml

Cu ceva mâncare. dă asta .

Făină:
1 cană = 115 grame
Zahăr:
1 cană = 225 grame
Zahar glazurat:
1 cană = 150 grame
Zahar brun:
1 cană = 200 grame
Pudră de cacao:
1 cană = 110 grame
Unt sau margarină:
1 cană = 225 grame