Eczeme știind cum să vă adaptați dieta

eczeme

Ce se întâmplă dacă eczema dvs. se datorează unei alergii alimentare? Pentru a afla, sunt necesare teste cu un alergolog. În toate cazurile, pentru a menține pielea sănătoasă, contribuțiile vitaminice și minerale asociate cu o dietă variată și naturală sunt esențiale.

Alimentele implicate cel mai adesea

Trebuie să identificați elementul alergenic și să vă modificați meniurile în consecință.

Printre alimentele cele mai frecvent responsabile, iată câteva exemple: lapte de vacă, țelină, ouă, brânzeturi, pește și crustacee, căpșuni, ciocolată, piersici, citrice, roșii, alune și toate alimentele care conțin alune.

Sfaturi pentru femeile gravide

Dacă există antecedente familiale, medicul sau alergologul pot recomanda o dietă de excludere. În acest caz, poate fi necesar să evitați principalii alergeni alimentari.

Sfaturi pentru bebeluși

Când copilul tău se naște, încearcă să alăptezi cât mai mult timp posibil, timp de cel puțin 6 luni. În familiile cu risc crescut de atopie, alăptarea prelungită s-a dovedit a fi o măsură preventivă foarte eficientă împotriva eczemelor și alergiilor.