Eddie Hall află ce mănâncă în fiecare zi acolo; unul dintre cei mai puternici oameni din lume
Pentru a deveni unul dintre cei mai puternici bărbați din lume, 3 mese simple pe zi sunt departe de a fi suficiente. Strongman Eddie Hall și-a dezvăluit meniurile zilnice și este înfricoșător.
La micul dejun, englezii pun pachetul pe carbohidrați. 100 de grame de fulgi de ovăz în lapte și gem, 1 banană și 250 ml de iaurt grecesc. Și 2 felii de unt de arahide la mijlocul dimineții.
La prânz, iubește pastele bologneze. Dar nu în cantitatea obișnuită, desigur: 300g carne tocată și 300g paste. Cu o oră înainte de fiecare antrenament, Eddie Hall mănâncă 2 banane, 75g migdale, 15g ulei de cocos și 500ml lapte condensat.