Editori noi - Ghidul Yuka pentru alimentația sănătoasă - Hachette Livre Marabout - Yuka
Colecție/serie: Sănătate - Dezvoltare personală Nutriție - Dieta - Slăbire
Preț de vânzare către public (TVA inclus): 22,90 €
224 pagini; 25,3 x 19,1 cm; broşă
ISBN 978-2-501-14060-7
EAN 9782501140607
rezumat: Ghidul de referință pentru a mânca mai bine cu Yuka
Această carte concentrează într-un mod educativ și accesibil toate elementele fundamentale pentru a apela la Mai mult.
rezumat: Ghidul de referință pentru a mânca mai bine cu Yuka
Această carte concentrează într-un mod educativ și accesibil toate elementele fundamentale pentru a apela la o dietă sănătoasă.
În această carte, veți descoperi:
-
Platoul ideal al celor 4 mese zilnice: Mic dejun, prânz, ceai de după-amiază și cină: distribuția optimă a alimentelor în timpul zilei este explicată într-un mod simplu și vizual.
Toate sfaturile pentru alegerea alimentelor potrivite: Pâine, ciocolată, ulei, ouă, pește, leguminoase. Sunt detaliate toate criteriile importante de luat în considerare la alegerea alimentelor.