Efect de ulei de germeni de grâu, aplicare și ingrediente

30 iulie 2017 de Utopia Team Categorii: Sănătate

Uleiul de germeni de grâu nu numai că îngrijește pielea și părul, dar are și un efect pozitiv asupra sănătății. Motivul pentru aceasta sunt acizii grași nesaturați, vitaminele și mineralele, care sunt importante pentru corpul nostru.

Grâul este unul dintre cele mai vechi tipuri de cereale din lume. Cu aproape 10.000 de ani în urmă, oamenii au folosit diferitele forme sălbatice. Astăzi există grâu într-o mare varietate de forme cultivate și este un aliment important de bază în multe țări. Ingredientele valoroase sunt foarte concentrate în uleiul de germeni de grâu.

Ulei din germeni de grâu: cumpărați numai ulei presat la rece

Ulei de germeni de grâu de înaltă calitate (online de ex. La **Magazin de avocado) se obține din germenii individuali ai grâului în munca laborioasă prin presare la rece. Aceasta este singura modalitate de a păstra ingredientele valoroase cum ar fi

Vitamina E.
vitamina B
Vitamina D
Vitamina A
magneziu
Calciu
și altele care sunt importante pentru oameni Minerale și Oligoelemente, a primi.

Uleiul de germeni de grâu este format din 60% acizi grași nesaturați. Din aceasta 88% acizi grași omega-6, care poate regla tensiunea arterială și nivelul colesterolului.

Cantitatea incredibilă de peste o tonă de grâu este necesară pentru a extrage un litru de ulei. Din fericire, uleiul de germeni de grâu este un produs secundar care rezultă din producția de făină.

Cu toate acestea, mirosul prețios de ulei de galben închis la grâu este relativ scump datorită procesului complex de extracție. Dacă puneți prețul în raport cu nenumăratele ingrediente și efectul lor asupra sănătății noastre, uleiul de germeni de grâu este încă o alternativă naturală și mai presus de toate o alternativă bună la preparatele farmaceutice și Produse de îngrijire.

Efectul uleiului de germeni de grâu

Datorită conținutului ridicat de vitamina E, uleiul de germeni de grâu are un efect pozitiv Piele și păr afară. Acesta este și motivul pentru care este adesea folosit în industria cosmetică (puteți găsi șampon de păr cu ulei de germeni de grâu la **Magazin de avocado).

Luat pe cale orală, proporția ridicată de acizi grași nesaturați ajută Tensiunea arterială și nivelul colesterolului a Regula. Uleiul funcționează și el antiinflamator și favorizează circulația sângelui. Inclus Antioxidanți protejează și corpul de radicalii liberi.

Acesta este modul în care aplicați ulei de germeni de grâu în exterior

Uleiul de germeni de grâu poate fi utilizat nu numai oral, ci și extern - pentru piele și păr. În plus față de proprietățile sale antiinflamatorii și îngrijitoare, are și un efect de strângere a pielii și de refacere a lipidelor. Mai ales în timpul sarcinii îl puteți folosi pentru a îndepărta vergeturile și o lacrimă perineală (uleiul de masaj perineu poate fi găsit în farmacie sau la **Magazin de avocado) împiedica.

Păr și scalp: În jurul scalp iritat Pentru a vă liniști sau pentru a furniza în mod optim rădăcinile părului cu substanțe nutritive și vitamine: Puneți ulei de germeni de grâu pe vârful degetelor, aplicați-l pe scalp și lăsați-l să intre în vigoare. Clătirea nu este necesară. Cel mai bine este să repetați procesul o dată pe săptămână.
Piele: Pur și simplu frecați câteva picături de ulei de germeni de grâu între degete și masați în piele. Pielea este hidratată în mod natural, moale și elastică. În plus, datorită conținutului ridicat de vitamina E, acesta devine mai ferm, prin care ridurile mici dispar.

Ulei de germeni de grâu ca supliment alimentar

Sunt suficiente doar două lingurițe de ulei de germeni de grâu de înaltă calitate pe zi

Reducerea nivelului de colesterol
Consolidați sistemul imunitar
Stimulați circulația sângelui
si Cerințe de vitamina E mușamaliza.

Atenție: Consumați uleiul doar la rece și nu îl folosiți pentru gătit sau coacere. Uleiul de germeni de grâu presat la rece are o foarte punct de fum scăzut, prin care ingredientele valoroase ard rapid și pot fi chiar dăunătoare sănătății. Prin urmare, este mai bine să turnați câteva linguri de ulei rece peste salate și preparate gata preparate sau direct din lingură în gură.

Numai ulei de germeni de grâu presat la rece 100% pur

Diferite calități ale uleiului de germeni de grâu sunt disponibile în magazine. Uleiul ușor, fără miros, este de obicei rafinat și și-a pierdut toate ingredientele valoroase prin acest proces. De asemenea, poate conține pesticide și alte toxine.

Dacă doriți să utilizați ulei de germeni de grâu ca remediu natural și în scopuri cosmetice, este mai bine să investiți mai mulți bani, dar cumpărați ulei de înaltă calitate, presat la rece, de calitate organică.

Uleiul de germeni de grâu este sensibil la lumină și trebuie păstrat într-un loc întunecat și răcoros, dar nu la frigider. Odată deschis, ar trebui să utilizați uleiul în următoarele două luni.

Efectele secundare ale uleiului de germeni de grâu

Persoanele cu intoleranță la gluten pot reacționa la uleiul de germeni de grâu cu diaree, greață și vărsături.