Eliberarea stresului; Cuvintele

Schimbați-vă viața cu EFT (Tapping) și TiPi (Tehnica de identificare a temerilor inconștiente). EFT și TiPi și-au demonstrat eficacitatea (peste 100 de studii științifice) pentru multe probleme: fobii, blocaje, amânare, anxietate, anxietate, tipare în relații, probleme fizice, compensări, compulsii, stres post-traumatic ... EFT este folosit de sute a mii de oameni din întreaga lume, inclusiv medici, psihologi, terapeuți și sportivi de înaltă performanță. Vă ofer coaching, sprijin și instruire cu privire la aceste două tehnici pe care toată lumea ar trebui să le aibă în trusa lor de prim ajutor anti-stres.

Dacă îți spui ...
"Este mai puternic decât mine ..."
și îți otrăvește existența;
"Este întotdeauna același lucru ..."
asta se repetă în viața ta ... cu soții, cu șefii, cu prietenii, cu familia;
„Am încercat totul ...”
și nimic nu funcționează pentru a vă îmbunătăți bunăstarea.
"Vreau să mă ocup ..."
și să-ți recâștigi puterea asupra bunăstării tale.

Eliberarea stresului stocat utilizând EFT/TLE (atingere) sau TiPi vă poate ajuta.

Numele meu este François Picard - practicant și antrenor EFT nivel 3 - certificat și acreditat de AAMET International & TiPi practicant instruit de Luc Nicon, creatorul TiPi

Sedinte individuale
Coaching în EFT/TLE (atingere)
Instruire TiPi
Suport pentru eliberarea stresului memorat EFT-TiPi

Sesiuni de grup
Mai multe cursuri de formare în EFT/TLE (Tapping)
Instruire TiPi (atelier-conferință)
Certificare EFT cu AAMET

Pentru companii și organizații
Training-workshop: O trusă psihologică de prim ajutor pentru toată lumea

Sprijin pentru ameliorarea stresului

Sprijinul pentru ameliorarea stresului este două lucruri esențiale.

• O explicație biologică a ceea ce se întâmplă atunci când nu te simți bine.
• Dar, mai presus de toate, este utilizarea unor abordări energetice precum EFT/TLE (Emotional Freedom Technique sau în franceză, Technique de Liberation Émotionnelle) pentru a reduce și chiar a elimina „nu mă simt bine” în care trăiești. Diverse situații.

O abordare organică

Creierul tău este programat pentru supraviețuirea ta. Oricare ar fi situația ta, când îți spui ... „Este mai puternic decât mine” sau chiar „Știu că nu are sens, dar este mai puternic decât mine”, acestea sunt creierele tale primitive. Care „acționează”: creierul reptilian și cea a emoțiilor.

Nu este întotdeauna ușor, dar toate lucrează pentru protecția dvs. în orice moment. Sunt atât de puternici încât îți vor deconecta cortexul, creierul modern. „Știu că asta nu are sens” care vine din cortexul tău nu are putere. Este „cel mai puternic decât mine” al creierului tău primitiv care preia controlul. Aceasta creează uneori programe relevante în trecut, dar care nu mai sunt potrivite pentru prezent. Acesta este cazul în special cu temerile specifice.

Creierul tău este, de asemenea, programat biologic pentru plăcere. În stres sau lipsă, creierul poate crea și programe în care plăcerea este folosită pentru a masca durerea (exemplu: constrângerea alimentelor).

O acțiune asupra amintirilor din trecut

Dar cum prinde contur și funcționează „cei mai puternici decât mine”? Cheia este memoria. Amintirea unui stres care a fost trăit într-o stare neajutorată și pe care îl purtați în voi. Creierele tale primitive nu vor mai ales să retrăiască această situație. Ei fac totul pentru a se asigura că nu se va mai întâmpla. Problema este că acest mecanism de protecție nu mai este adesea adecvat. Panică într-o mulțime sau în fața unui păianjen mic, constrângere alimentară, evitare sau disconfort în raport cu o anumită situație, furie, durere în viață ... de fapt, toate situațiile în care îți spui „e mai puternic decât mine”, creierele tale primitive au preluat controlul ... pentru a te proteja de ceva.

Eliberarea stresurilor memorate are ca scop eliberarea sarcinilor emoționale negative asociate cu stresurile experimentate în trecut și care, luate în considerare de creierele tale primitive, otrăvesc existența ta în prezent. Eliberarea stresului se face în principal din emoțiile/sentimentele și sentimentele tale.

O abordare energetică și senzorială

Principalul instrument pe care îl folosesc este EFT (Gary Craig's Emotional Freedom Technique). În franceză, una dintre cele mai frecvente traduceri este „Technique de Liberation Émotionnelle” sau TLE. Termenul „atingere” este, de asemenea, folosit uneori. Pentru Gary Craig, creatorul acestei abordări, cauza principală a tuturor emoțiilor negative este un dezechilibru în sistemul energetic al unei persoane. Acționând asupra sistemului energetic, acționăm asupra emoțiilor negative și acestea scad sau chiar dispar complet. Acesta este același sistem energetic folosit de medicina chineză: meridianele. Pentru a stimula anumite puncte de pe meridiane, în loc să folosească ace precum acupuncturii, EFT sugerează să atingă aceste puncte. Prin stimularea anumitor puncte din meridiane, s-a demonstrat că creierul generează chimia anti-stresului, chimia confortului, permițând astfel eliberarea emoțiilor negative. Folosesc această metodă de peste 10 ani. Acum am o certificare de la nivelul 3 AAMET (Advanced Practitioner), un organism internațional recunoscut în domeniul abordărilor energetice precum EFT (tapping).

---