Emsculpt modelează mușchii și strânge pielea fără a face mișcare
Foto: Getty Images
Metoda Emsculpt promite un stomac antrenat - fără niciun fel de antrenament
Un corp atletic cu mușchi definiți și contururi strânse este de obicei rezultatul disciplinei, al unei diete reduse și al multor exerciții fizice intense. Dacă o metodă promite să modeleze silueta musculară slabă prin simpla apăsare a unui buton și fără exerciții fizice sau dietă, reacționăm cu scepticismul corespunzător.
O inovație din SUA, așa-numita metodă Emsculpt, ar trebui să aducă acum rezultate surprinzătoare și să modeleze abdomenul, brațele, picioarele și fesele la fel de eficient ca un antrenament HIIT cu un antrenor personal. Și pentru a finaliza totul - în timp ce acest dispozitiv promițător topește mânerele dragostei și crește mușchii - vă puteți relaxa și naviga pe smartphone-ul dvs. confortabil.
Emsculpt: unde electromagnetice ca o tendință de cifră
Diverse studii au dovedit deja influența pozitivă a undelor electromagnetice asupra țesutului muscular, iar ideea de a pune forma în formă mai rapid și mai eficient cu ajutorul reacțiilor generate electric este în mod corespunzător populară. Așa-numitele antrenamente EMS, în care un antrenament de fitness ghidat este susținut de impulsuri de microcurenți, sunt similare ca idee și totuși diferite în practică.
Relaxați-vă în loc să transpirați: așa funcționează Emsculpt
Emsculpt este un program inovator pentru modelarea figurilor, în care partea dorită a corpului - totul, de la picioare, brațe, stomac și fund este posibilă - este tratată cu un aplicator care are aproximativ dimensiunea palmei. Se generează un câmp electromagnetic care pătrunde în întregul grup muscular și scutură literalmente mușchii. Contracțiile musculare de înaltă frecvență declanșate în acest mod sunt destinate topirii grăsimii și stimulării formării musculare. Spre deosebire de antrenamentul EMS menționat mai sus, nici dispozitivul, nici corpul nu trebuie mutate, deoarece pentru tratamentul de 30 de minute, dispozitivul Emsculpt este pur și simplu fixat pe stomac cu o centură elastică, în timp ce sunteți foarte confortabil în care relaxat pe un șezlong.
Cum funcționează Emsculpt asupra corpului și mușchilor
În timpul unui tratament Emsculpt, impulsurile dispozitivului stresează țesutul la fel de intens ca și cum ai face până la 20.000 de staționări sau genuflexiuni într-o jumătate de oră - de neimaginat cu propria ta forță musculară. Mușchii se contractă sub influența undelor electromagnetice la o frecvență neobișnuit de mare, astfel încât procesele metabolice din țesut rulează la viteză maximă, grăsimea se topește și mușchii sunt întăriți ca și în cazul antrenamentului de forță.
Mai exact, eliberarea semnificativ crescută de adrenalină datorată contracțiilor ar trebui să mărească arderea grăsimilor cu până la 19% și construirea mușchilor cu 16%. Datorită efectului de lipoliză declanșat în același timp, adică eliberarea acizilor grași împinși de impulsuri, unele dintre celulele adipoase mor pentru totdeauna și sunt descompuse treptat de metabolismul natural. În plus, elasticitatea țesutului conjunctiv se îmbunătățește, motiv pentru care contururile nu sunt doar semnificativ mai subțiri după cel mult patru tratamente Emsculpt, ci și mai ferme, iar pielea pare a fi ridicată.
Cea mai recentă inovație: un atașament pentru brațe și picioare
La început, dispozitivul Emsculpt a început cu un atașament pentru fese și stomac. Brațele și picioarele pot fi acum, de asemenea, modelate. Asta înseamnă: nu mai sunt plămâni extenuați sau gantere masive! În schimb, ne așezăm și lăsăm dispozitivul să funcționeze pentru noi.
Consecințele și costurile tratamentului Emsculpt
Emsculpt este complet nedureros, suprafața pielii rămâne intactă; După tratament, este posibil să aveți mușchi dureroși, care vor dispărea ca de obicei. Nu este necesar un antrenament muscular suplimentar în sala de fitness - figura se formează în timpul tratamentului de patru până la șase săptămâni. Cost: aproximativ 600 de euro pe sesiune.
Concluzie
Emsculpt este o metodă eficientă de stimulare a pierderii de grăsime și a construirii mușchilor și de a îmbunătăți cifra în cel mai scurt timp posibil. Noul tratament este potrivit și pentru persoanele slabe, sportive, pentru a le facilita revenirea la muncă după o lungă pauză în sport sau pentru a se forma mai repede, de exemplu înainte de o competiție.
Cu toate acestea, dacă vrei să fii slab și musculos pe termen lung, ar trebui să te bazezi pe strategiile încercate și testate, adică o dietă echilibrată și exerciții fizice. În general, un tratament Emsculpt trebuie întotdeauna precedat de o consultație medicală pentru a exclude riscurile individuale, de exemplu datorate implanturilor sau tulburărilor cardiovasculare; o bobină de cupru (sau gynefix) trebuie îndepărtată înainte de tratament.