Enumerați ce alimente sunt mai bogate în sodiu (sare)

Top 1: sare albă ne-iodată, non-fluorurată

Calculați-vă și indicatorii de formă !

sunt

A ține minte !

Conținutul de sodiu al sării albe ne-iodate, ne-fluorurate:

Intră sare albă ne-iodată neflorurată top 1 în clasamentul celor mai bogate alimente în sodiu. Acesta este, de asemenea, cazul sării albe iodate ne-fluorurate și ale florii de sel ne-fluorurate ne-iodate. Sarea de masă este 95% clorură de sodiu. Conține 60% clorură și 40% sodiu. Amintiți-vă că sarea alimentară, consumată în exces, dăunează sănătății. Deci, este mai bine să vă limitați aportul !

  • Sarea albă ne-fluorizată ne-iodată conține 39100 mg/100g de sodiu

Sarea albă ne-iodată, non-fluorurată este, de asemenea:

  • Sursa de cupru