Ernaehrgy - SFATURI NUTRIȚIONALE
Există multe motive diferite pentru a vă schimba dieta. Ceea ce este important este un individ competent din punct de vedere tehnic
și sprijin holistic pe drumul către o dietă naturală.
Pe lângă nutriție, alți factori joacă un rol și în bunăstarea și sănătatea: digestia, somnul, stresul, psihicul și multe altele. Cum afectează stresul la locul de muncă obiceiurile alimentare?
O mușcătură rapidă aici, o înghițitură de cafea acolo. Nu există timp pentru compensarea fizică, dormi prost și te îmbolnăvești în timpul vacanței.
Lucrez pe baza Clinical Psycho Neuro Immunology (KPNI) - o știință interdisciplinară care se ocupă de aceste relații complexe și încearcă să le transfere în viața de zi cu zi.
Vă sfătuiesc, vă însoțesc și vă susțin - după ce am înregistrat împreună situația actuală. În plus față de obiectivele și dorințele personale, analizăm obiceiurile alimentare, comportamentul exercițiilor fizice, problemele de sănătate, comportamentul de somn și digestia. Apoi voi elabora un plan conform căruia veți stăpâni pas cu pas proiectul de schimbare a dietei - cu sprijinul meu. Scopul: o schimbare durabilă în dieta ta, care devine un obicei și îți crește calitatea vieții și este ușor de integrat în viața de zi cu zi.
- Reducere/creștere în greutate
- Nutriție sportivă
- Lipsa de energie la locul de muncă și în viața de zi cu zi
- Alergii
- Construirea sistemului imunitar
- Dezechilibru hormonal
- Disfuncție tiroidiană
- Boli metabolice
- inflamație cronică
- Probleme digestive/boli intestinale
- Tulburări cutanate
- boli reumatice
- Diabet
- înainte și după operații
- după tratamente cu antibiotice și cortizon
Interacțiunea dintre trup și suflet, sănătatea sau boala cu psihicul, mediul social, viața-
Circumstanțele, sistemul imunitar, exercițiile fizice și dieta sunt extrem de complexe. The Clinical Psycho Neuro Immunology, on
baza cărora lucrez este o știință interdisciplinară care se ocupă de aceste relații complexe
se ocupă și încearcă să-l transfere în viața de zi cu zi. Fac legăturile între aparent
Soluții dezunificate și dezvoltate - suferința la locul de muncă poate fi cauzată de exerciții fizice sporite
să fie despăgubit? O dietă modificată care elimină tulburările de somn? Consultanța KPNI este întotdeauna un întreg-
sfaturi consistente.