Este normal d; a vrea; faceți o mișcare a intestinului după o cafea
De ce vrei să faci mișcare intestinală după ce ai băut cafea? Cum afectează cofeina digestia ?
De Redacția Allodocteurs.fr
Postat pe 28 ianuarie 2010, actualizat pe 19 februarie 2015
Cafea conține o moleculă stimulatoare, cofeina, care se găsește și în ceai sau cacao. O ceașcă de cafea arabica conține în jur de 100 mg, care este absorbită foarte repede de corp. Nivelul maxim de cofeină din sânge este atins la 30 până la 60 de minute după ingestie. Dar efectele sale pot dura până la 24 de ore.
cofeină va avea o dublă acțiune la nivel digestiv. Mușchii acoperă peretele tractului digestiv și prin contractarea de sus în jos, acestea duc mâncarea înainte. Aceasta se numește peristaltism intestinal. Cofeina va amplifica acest fenomen, stimulând în același timp producția de gastrină, un hormon care joacă un rol important în procesul de digestie, prin declanșarea producției de suc gastric, un lichid foarte acid care dizolvă alimentele.