Etapele hrănirii copiilor de la 1 la 3 ani - Doctissimo
De la vârsta de un an, copilul descoperă toate aspectele legate de alimentație: mesele sale sunt variate și în curând va mânca fără ajutor. Dar mesele sale trebuie întotdeauna adaptate. Actualizare privind nutriția între 1 și 3 ani.
Între un și trei ani, copilul face multe descoperiri despre gust și dietă. Este esențial să-l însoțiți în etapele explorărilor sale gustative.
Descoperirea pieselor
De la 10 la 12 luni, copilul este interesat de conținutul farfuriei sale și vrea să atingă mâncarea. În jurul primei sale zile de naștere este capabil să mestece bucăți mici (textură măcinată) eficient datorită primilor săi molari.
Este foarte intrigat de aceste piese pe care el descoperi în farfuria lui. El îi apucă, îi macină, îi aduce la gură. Încearcă să ia lingura din mâinile mamei sale. Își folosește degetele pentru a mânca, se joacă cu mâncarea, o frământă și o unge. El experimentează cu lingura și răsuciți-l peste limbă. Conținutul ajunge rar la destinație și răbdarea părinților este uneori tensionată! Primele sale încercări se termină repede. Totul cade la pământ. Este la fel de important să lasă-l să o facă decât să protejezi masa cu o pânză de ulei.
Pas cu pas, copilul își va dezvolta adresa și în jur de 15-18 luni, este capabil să mănânce singur cu o lingură. De îndată ce această etapă este atinsă, părinții ar trebui să evite hrănirea ei înșiși. Ei trebuie ajută-l dacă are unele dificultăți, dar nu o face sistematic. Copilul se poate obișnui cu el și, în jurul valorii de 2 ani, va fi dificil să-l forțezi să mănânce din nou singur.
Descoperirea mestecării
Copiii de 12 sau 14 luni mănâncă de obicei pe un scaun mic (scaun înalt sau relaxare) cu fața la adult. De la 16 luni, stă bine pe un scaun mic și începe să aibă coordonare satisfăcătoare mână la gură să mănânce singur deși mai are nevoie uneori de ajutor uneori. Așezat la masă, trebuie să-l ajuți, în funcție de abilitățile sale motrice, să apuce lingura, să o aducă la gură și să-și termine farfuria.