Eu; ne - Comunitatea pastorală Pléneuf - Erquy - Matignon
„Când posti, nu te face să arăți sumbru precum fac ipocriții: par învinși, astfel încât bărbații să poată vedea că postesc. Adevărat vă spun că au deja recompensa lor. Pentru tine, când posti, parfumează-ți capul și spală-ți fața, pentru ca postul tău să fie cunoscut nu oamenilor, ci Tatălui tău care este acolo în ascuns; iar Tatăl tău, care vede în ascuns, te va răsplăti. »Mt 6,16-18 BJ

„Dar tu, când postim ... (Mt 6, 16-18).
Liturghia de Miercurea Cenușii ne face să auzim Evanghelia după Matei unde Hristos face trei recomandări discipolilor săi: milostenie, rugăciune, post. Practica postului, foarte veche, a fost readusă la modă de anumite curente. Pentru Biserică, invitația la post are un alt aspect, al cărui sens ne-o dezvăluie lunga tradiție.
În Scriptură.
În Vechiul Testament există puține mențiuni despre postul. Trei pasaje se referă la aceasta:
- Exod, 28 când Moise primește Legea pe munte;
- când profetul Ioel cere oamenilor să se întoarcă la Domnul în post, lacrimi și strigăte de doliu (Jl 2, 12-18);
- mai ales Isaia care descrie postul care îi place lui Dumnezeu și acest post constă în primul rând în fapte de îndurare (Is 58, 1-12).
În Evanghelii, puține aluzii la post decât în timpul ispitelor lui Isus în deșert (Mt 4, 2 sau Lc 4,1-4) și când Isus recomandă postul în secret. În Faptele Apostolilor, postul și rugăciunea precedează punerea mâinilor și trimiterea în misiune a lui Pavel și Barnaba (Fapte 13: 3).
În istoria Bisericii
Există trei tipuri de post.