Evitarea micului dejun vă dublează riscul de arterioscleroză - SWI

Funcția de căutare

dublează

Se recomandă consumul a cel puțin 5% din aportul zilnic de calorii la micul dejun (arhivă). KEYSTONE/MARTIN RUETSCHI sda-ats

Omiterea micului dejun sau consumul slab la începutul zilei dublează riscul de a dezvolta arterioscleroză, potrivit unui studiu. Boala degenerativă se caracterizează prin îngroșarea mucoasei arterelor, care poate fi fatală.

Oamenii de știință au descoperit deteriorarea arterelor cu mult înainte ca simptomele să apară sau să se dezvolte boala, spun ei în cercetările lor publicate luni în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie.

Potrivit acestora, această descoperire ar putea oferi un instrument important în lupta împotriva bolilor cardiovasculare, cauza celui mai mare număr de decese din lume. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), aproximativ 17,7 milioane de oameni au murit în 2015.

„Oamenii care omite în mod regulat micul dejun au probabil un stil de viață general nesănătos”, a spus Valentin Fuster, directorul Mount Sinai Heart Hospital și editor al revistei americane.